poniedziałek, maj 05, 2025
  • Ile powinien kosztować pierścionek zaręczynowy?

    Ile powinien kosztować pierścionek zaręczynowy?

    Chodzisz po sklepie już trzeci raz. Wciąż patrzysz na ten sam model, który lekko przekracza budżet. Sprzedawca mówi, że „warto”, dalej
  • Szybszy powrót do sprawności po złamaniu? Poznaj Exogen — urządzenie, którego nie musisz kupować!

    Szybszy powrót do sprawności po złamaniu? Poznaj Exogen — urządzenie, którego nie musisz kupować!

    Złamanie kości to zawsze trudny moment. Wiąże się z bólem, ograniczeniem ruchomości i, co chyba najbardziej frustrujące, długim czasem oczekiwania dalej
  • Konferencja Lean w Wrocławiu - jak działać sprawniej i nie stracić głowy

    Konferencja Lean w Wrocławiu - jak działać sprawniej i nie stracić głowy

    Konferencja Lean brzmi trochę jak kolejne nudne spotkanie z prezentacjami, prawda? Tylko że... nie tym razem. 10-11 czerwca, Wrocław stanie dalej
  • Aplikacja o szybką pożyczkę w Profi Credit - przewodnik krok po kroku

    Aplikacja o szybką pożyczkę w Profi Credit - przewodnik krok po kroku

    Profi Credit pozwala na szybkie złożenie wniosku, a cały proces może zamknąć się w zaledwie kilku krokach i nie powinien dalej
  • Nowe mieszkanie jako pierwszy krok do niezależności - poradnik dla młodych kupujących

    Nowe mieszkanie jako pierwszy krok do niezależności - poradnik dla młodych kupujących

    Marzysz o własnym kącie, gdzie nikt nie mówi ci, kiedy masz sprzątać, a dekoracje wybierasz samodzielnie? Zakup pierwszego mieszkania to dalej
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Zdrowie i uroda

  • 1

Rozrywka, kultura i muzyka

  • 1

Podróże, auta i technologia

  • 1

Wyświetlenie artykułów z etykietą: kondycja

wtorek, 20 wrzesień 2011 15:54

Pracując przed komputerem, zadbaj o kondycję oczu

Spędzając długie godziny przed monitorem komputera, nasz wzrok jest narażony na zmęczenie, które objawia się łzawieniem, pieczeniem a nawet bólem. W skrajnych przypadkach prowadzi to do powstawania schorzeń oczu.
Dział: Zdrowie
poniedziałek, 19 lipiec 2010 18:07

Nowa kampania: "Reeformuj swój trening"

Reebok uruchamia serię nowych filmów z udziałem ambasadorów męskiego treningu. Na początek – gwiazda futbolu z Manchester United – Ryan Giggs.
Dział: Męski power
czwartek, 10 czerwiec 2010 11:22

Co lepsze bieganie czy siłowania?

Lepiej być mocnym i wytrzymałym niż słabym i bez kondycji. Ale co w Twoim przypadku przyniesie lepsze rezultaty: regularny jogging czy wyciskanie sztangi? Nie wybieraj na chybił trafił, tylko poznaj naukowe "za" i "przeciw" i traf bez pudła.
Dział: Męski power
czwartek, 10 czerwiec 2010 11:17

Powrót do doskonałości mężczyzny

Mężczyzna jest istotą doskonałą. Tak po prostu jest, było i będzie zawsze. To stwierdzenie, które nie podlega dyskusji. A przynajmniej mężczyźni o nim nie dyskutują.
Dział: Męski power
czwartek, 10 czerwiec 2010 11:12

Jakie korzyści czerpiemy z siłowni

1.Nowe znajomości. Siłownia, klub fitnessu, aerobik coraz częściej staje się popularne wśród osób, które chcą zmienić swoją sylwetkę i nie tylko.

Dział: Męski power
czwartek, 10 czerwiec 2010 11:01

Jak się pozbyć zakwasów?

Teoria zakwasów, jako przyczyna bólu mięśni po wysiłku fizycznym, jest nadal aktualna i to nie tylko wśród zwykłego Polaka-Szaraka, ale także wśród ludzi bliżej związanych z uprawianiem sportu.
Dział: Męski power
czwartek, 10 czerwiec 2010 10:58

Jak ma ćwiczyć 40-latek

W świetle braku precyzyjnej wiedzy nt. wieku, w którym rozpoczyna się proces starzenia, uzasadnione jest interpretowanie tego zjawiska w kategoriach zmian zachodzących na przestrzeni życia człowieka.
Dział: Męski power
czwartek, 10 czerwiec 2010 10:54

Jak mając ćwiczyć 30 latkowie

W świetle braku precyzyjnej wiedzy nt. wieku, w którym rozpoczyna się proces starzenia, uzasadnione jest interpretowanie tego zjawiska w kategoriach zmian zachodzących na przestrzeni życia człowieka.
Dział: Męski power

Zajęcia te są niewątpliwie ważnym elementem rekreacji dla ludzi zapracowanych, eksploatujących w nadmiarze swój umysł. Na pewno w odświeżeniu naszych narządów pomoże parę sportów.

Dział: Zdrowie
sobota, 02 luty 2019 03:37

Po co kobietom fitness?

Często słyszymy od kobiet "... a po co mi fitness, ja pracuje cały dzień, a w domu czeka na mnie małe dziecko, które mi funduje bezpłatne ćwiczenia..." - i tu się mylimy.Takie osoby nie mają pojęcia, jak dużo by im dała ta jedna godzina ćwiczeń, choćby dwa razy w tygodniu.

Dział: Zdrowie