Nie od dziś wiadomo, że aby zachować świetną formę fizyczną trzeba ćwiczyć minimum pięć razy w tygodniu i dbać codziennie o właściwą dietę. Nie jest to takie proste, biorąc pod uwagę codzienne życie jakie prowadzi większość z nas.

Obecnie coraz więcej osób decyduje się na zmianę swojego trybu życia na zdrowszy. Ma to na celu poprawę kondycji i wydolności organizmu, a także zgubienie zbędnych kilogramów.

wtorek, 17 marzec 2020 13:27

Daktylowy zawrót głowy

Daktyle, łatwo dostępna, pyszna przekąska oraz składnik dań słodkich i wytrwanych. Te małe pyszne i zdrowe owoce rosną na palmach daktylowych uprawianych w Afryce Północnej, na Bliskim Wschodzie, Półwyspie Somalijskim i w Azji Południowej. Są podstawową żywnością Bliskiego Wschodu i Doliny Indusu od tysięcy lat.

środa, 04 marzec 2020 11:08

Długoziarnisty ryż basmati Karoon

Ryż basmati to ziarna z naturalnych upraw od wieków prowadzonych u podnóża Himalajów. Proces uprawy gwarantuje brak obecności pestycydów, metali ciężkich oraz bakterii, wirusów i grzybów.

W Polsce i na świecie zapanowała moda na bycie "eko". Zdrowo się odżywiamy, uprawiamy sport, rzucamy nałogi i staramy się unikać stresu. To ma nam zapewnić długie życie, bez chorób i problematycznych dolegliwości. Kierunek jest jak najbardziej słuszny, ale jak znaleźć dobry sklep z ekologiczną żywnością?

Strona 1 z 84
© 2013-2019 by SN2.EU