-
Domowe pierogi z kaszą gryczaną i twarogiem. Przepis i przygotowanie krok po kroku
Pierogi z kaszą gryczaną i twarogiem to przepyszne danie, które łączy tradycyjne polskie smaki w jednym kęsie. Ta nietypowa wersja… dalej -
Pozycjonowanie, czyli jak skutecznie budować widoczność w Gdańsku?
Obecnie pozycjonowanie stron w Gdańsku nabiera zupełnie nowego znaczenia. Dynamicznie zmieniające się algorytmy Google, rozwój sztucznej inteligencji i rosnąca konkurencyjność branży sprawiają, że… dalej -
Kredyt dla zadłużonych firm – kompleksowy przewodnik
Kiedy firma zmaga się z zadłużeniem, właściciele często czują się jak w pułapce. Zaległości w ZUS, US, problemy z płynnością… dalej -
Czym jest transkrypcja wywiadów i jak ją przygotować?
Transkrypcja to słowny zapis materiałów audio lub video. Jej wykonanie z pozoru nie jest trudne. W rzeczywistości jednak przygotowanie wersji… dalej -
Rozwiązania klimatyzacyjne dla biznesu - biura, restauracje, hotele
Upalne lato potrafi dać się we znaki nie tylko w domu, ale i w innych miejscach, w których przebywamy - w… dalej
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
Zdrowie i uroda
-
Colostrum w nowoczesnej pielęgnacji skóry. Odkryj moc maści i serum od Genoscope!
Colostrum, czyli siara, to jeden z najbardziej wartościowych surowców naturalnych wykorzystywanych w nowoczesnej dermokosmetyce. Bogate w immunoglobuliny, czynniki wzrostu i bioaktywne białka, colostrum zyskuje coraz…
dalej -
Colostrum Immune w nowym wydaniu – ta sama niezawodna jakość w nowym opakowaniu!
Colostrum Immune, suplement diety wspierający odporność, pojawia się w nowym wydaniu! Nowoczesne opakowanie podkreśla wysoką jakość produktu i jego unikalne właściwości, zachowując tę samą skuteczną…
dalej -
Jak zioła i oleje mogą zastąpić chemiczne kosmetyki do włosów?
Zdrowe, lśniące włosy są marzeniem wielu osób. W dzisiejszym świecie pełnym kosmetyków o skomplikowanych składach coraz więcej ludzi szuka naturalnych alternatyw. Oleje i zioła, takie…
dalej -
Jak przewlekły stres niszczy nasze zdrowie?
Przewlekły stres jest jednym z największych zagrożeń dla zdrowia w XXI wieku. Codzienne napięcie, które utrzymuje się przez długi czas, ma destrukcyjny wpływ na organizm.…
dalej -
Jak mikrobiom skóry wpływa na jej zdrowie i wygląd
Skóra to największy organ ludzkiego ciała i zarazem pierwsza linia obrony przed czynnikami zewnętrznymi. Na jej powierzchni żyje mikrobiom – złożona społeczność mikroorganizmów, która odgrywa kluczową…
dalej -
Zielony jęczmień jako superfood
Zielony jęczmień, znany jako młody jęczmień, zdobywa coraz większą popularność wśród zwolenników zdrowego stylu życia. Uznawany za jedno z najważniejszych superfood, oferuje szeroki wachlarz korzyści…
dalej
- 1
Rozrywka, kultura i muzyka
-
Netflix krytykowany za usunięcie najtańszego abonamentu bez reklam
Netflix ponownie wywołuje oburzenie wśród swoich użytkowników, tym razem eliminując najtańszy abonament bez reklam. Gigant streamingowy informuje subskrybentów korzystających z planu za £6.99/$9.99, że usługa…
dalej -
Cmentarz Luboń – Organizacja Pogrzebów Memento Mori
Nasz zakład pogrzebowy z Lubonia koło Poznania to miejsce, które od lat zajmuje się kompleksową i profesjonalną organizacją pogrzebów na cmentarzu w Luboniu. Działamy w…
dalej -
Upadek gwiazdy Marvela - przypadek Jonathana Majorsa
W zaskakującym zwrocie akcji, Jonathan Majors, znany z roli złoczyńcy Kang the Conqueror w produkcjach Marvela, stanął w obliczu poważnych zarzutów. Zdarzenie, które rozegrało się…
dalej -
Oscary 2024 - nowe twarze i historyczne osiągnięcia
W przeddzień 96. ceremonii rozdania Oscarów, świat filmu z napięciem oczekuje na ogłoszenie laureatów. Statuetki, przyznawane przez Amerykańską Akademię Sztuki i Wiedzy Filmowej, są nie…
dalej -
Ruszył konkurs dramaturgiczny Teatru Jaracza w Łodzi
W sercu Łodzi, Teatr im. Stefana Jaracza zapala iskrę nowych dramaturgicznych możliwości, ogłaszając konkurs, który może zmienić teatralny krajobraz Polski. W dniu 9 marca, pod…
dalej -
Muzyka i panele akustyczne: sekret doskonałego dźwięku
Muzyka od tysięcy lat towarzyszy ludzkości, będąc ważnym elementem kultury, edukacji i rozrywki. Aby osiągnąć optymalną jakość dźwięku, warto zwrócić uwagę na akustyczne panele, które…
dalej
- 1
Podróże, auta i technologia
-
Najlepsze pokoje w Gliwicach centrum dla turystów i firm
Szukasz noclegu w sercu Gliwic i chcesz podjąć dobrą decyzję. Najpierw odpowiedz sobie na pytanie o cel pobytu. Jeśli liczy się szybki dojazd, spokojny sen…
dalej -
Jak wybrać odpowiednią zabudowę asenizacyjną?
Zabudowy asenizacyjne to specjalistyczne konstrukcje montowane na podwoziach pojazdów, służących do zbierania, transportu i usuwania nieczystości płynnych oraz osadów. Ich właściwy dobór ma kluczowe znaczenie…
dalej -
Gdzie spać w Warszawie? Przewodnik po najlepszych miejscach noclegowych w stolicy.
Szukając odpowiedzi na pytanie „Gdzie spać w Warszawie?”, warto uwzględnić kilka istotnych czynników: lokalizację, standard, cenę, udogodnienia oraz cel podróży: czy to wypoczynek, zwiedzanie czy…
dalej -
Regeneracja skrzyń biegów na najwyższym poziomie – dlaczego warto zaufać fachowcom?
Skrzynia biegów to jeden z kluczowych podzespołów każdego pojazdu, odpowiadający za jego prawidłowe działanie i komfort jazdy. Jej awaria może skutkować nie tylko unieruchomieniem samochodu,…
dalej -
Lato w Rytmie Poloneza – wyjątkowa oferta w Arche Hotelu Poloneza: 25% rabatu na noclegi w Warszawie
Wakacje w stolicy jeszcze nigdy nie były tak wygodne! Arche Hotel Poloneza, położony w spokojnej części Ursynowa, przygotował wyjątkową propozycję dla osób planujących letni wypoczynek…
dalej -
Recenzje aut z portalu Proznabo
Dziś dzięki recenzjom na portalu Proznabo dowiemy się więcej o najnoszych markach samochodów. Są to auta które dopiero wąchają światowe drogi i bezdroża i czas…
dalej
- 1
Wyświetlenie artykułów z etykietą: witamina D
Niedobór witaminy D w ciąży
Witamina D jest bardzo ważnym związkiem niezbędnym do właściwego funkcjonowania organizmu. Głównym jej źródłem dla człowieka są promienie słoneczne, pod wpływem których jest produkowana w skórze. Niestety, w naszym klimacie większość populacji cierpi na niedobory witaminy D. W ciąży jest ona szczególnie ważna. Jaka jest jej rola i czym grozi niedobór witaminy D w ciąży?
Witamina D - dlaczego powinniśmy podawać ją dzieciom?
Witamina D to związek, który jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Jej rola zauważalna jest także w przypadku dzieci. Najmłodsi dzięki niej rosną, właściwie się rozwijają oraz nie chorują. Według badań tylko co dziesiąte dziecko otrzymuje odpowiednią, zgodną z zapotrzebowaniem organizmu dzienną dawkę witaminy D. Maluchy powinny mieć zbilansowaną dietę uzupełnioną o suplementy diety.
Sekret promiennego wyglądu skóry przez cały rok
Witamina D jest niezbędna dla zdrowia, wpływając na kondycję całego organizmu. Jej niedobory są szkodliwe nie tylko dla układu kostnego czy immunologicznego, ale również dla skóry. Brak witaminy D przyczynia się do osłabienia bariery ochronnej naskórka i może powodować nasilenie problemów dermatologicznych.
Ibuvit – Po co Maluchowi witamina D?
Wszystkie witaminy są ważne w procesie prawidłowego rozwoju twojego dziecka. Jednak witamina D jest ważna szczególnie. Nie warto dyskutować, czy w pierwszych latach życia dziecka witamina D jest najistotniejszą, czy tylko istotną.
Poznaj tajemnice mocnych kości
Prawidłowe funkcjonowanie naszego układu kostnego zależy od wielu czynników, m.in. od aktywności fizycznej oraz odpowiedniej diety. W tym kontekście ważnymi składnikami codziennych posiłków są wapń i witamina D, które pomagają w utrzymaniu silnych i zdrowych kości.
Już nie musisz obawiać się słońca dzięki kosmetykom do opalania Lirene
Słońce powoduje przedwczesne starzenie się skóry, wzrost ryzyka nowotworów skóry, fotodermatozy. Przyczyną tych problemów jest słoneczny ultrafiolet. Nowoczesne preparaty w postaci kremów ochronnych nie tylko chronią przed promieniowaniem UVB i UVA, zapobiegają zmianom skórnym, ale i umożliwiają regenerację uszkodzeń.