środa, listopad 05, 2025
  • Czym malować meble?

    Czym malować meble?

    Renowacja mebli – czy to zawsze dobry pomysł? dalej
  • Sztuczne rośliny i kwiaty. Hit do biura i nie tylko

    Sztuczne rośliny i kwiaty. Hit do biura i nie tylko

    Zastanawiasz się nad zielenią w domu lub biurze, ale masz... no wiesz, "rękę do zabijania" nawet kaktusów? A może Twoje dalej
  • Najlepsze spawarki MIG/MAG – które modele PATON warto kupić w Polsce?

    Najlepsze spawarki MIG/MAG – które modele PATON warto kupić w Polsce?

    Spawanie metodą MIG/MAG od lat cieszy się ogromnym zainteresowaniem wśród profesjonalistów oraz osób szukających uniwersalnych rozwiązań do własnego warsztatu. W dalej
  • Zima bez zmęczenia i chandry -  jak utrzymać energię dzięki witaminom?

    Zima bez zmęczenia i chandry - jak utrzymać energię dzięki witaminom?

    Zima to czas, kiedy dni stają się krótsze, słońce zagląda do nas coraz rzadziej, a organizm zaczyna odczuwać spadek energii. dalej
  • Poradnik dotyczący hamaków terapeutycznych SI

    Poradnik dotyczący hamaków terapeutycznych SI

    Hamak terapeutyczny SI to narzędzie wspierające rozwój dzieci z różnymi wyzwaniami sensorycznymi. Doświadczenie pokazuje, że kluczem do skuteczności jest odpowiedni dalej
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Zdrowie i uroda

  • 1

Rozrywka, kultura i muzyka

  • 1

Podróże, auta i technologia

  • 1

Wyświetlenie artykułów z etykietą: sen

poniedziałek, 14 marzec 2016 14:56

Czy nasza pościel wpływa na jakość snu ?

Sen... jeden z najważniejszych momentów w życiu człowieka, ponieważ bezpośrednio wpływa na to, jaki będzie cały następny dzień. Efektywny sen i dobra noc, podczas której możemy w pełni naładować nasze baterie, to sposób na lepszy humor w ciągu dnia, wydajniejszą pracę, zwiększoną koncentrację oraz możliwość wykonania większej ilości zadań.

Dział: Dom
piątek, 24 lipiec 2015 09:40

Cykl miesiączkowy a sen

Czy jakość snu zmienia się w całym cyklu miesiączkowym u kobiet? 7 na 10 kobiet twierdzi, że ich sen zmienia się tuż przed okresem. Najczęściej jest to czas od 3 do 6 dni przed rozpoczęciem się miesiączki.

Dział: Zdrowie

Wakacje za nami, a w głowie kołacze się jedna uparta myśl: praca. Faktycznie, powrót do rzeczywistości po kilku tygodniach odpoczynku i słońca może być trudny. Jak więc zachować cząstkę wakacyjnego „luzu” i bez stresu wrócić do codziennych obowiązków? Pomóc w tym mogą preparaty Benospokój oraz Benosen®, które łagodząc napięcie psychiczne poprawiają funkcjonowanie organizmu zarówno w ciągu dnia, jak nocą.

Dział: Zdrowie

Osoba fizyczna może prowadzić samodzielnie działalność gospodarczą bez konieczności tworzenia szczególnej formy organizacyjnej (np. spółki).