sobota, maj 04, 2024
  • Zanzibar - czy to faktycznie perła Tanzanii? Sprawdzamy dlaczego

    Zanzibar - czy to faktycznie perła Tanzanii? Sprawdzamy dlaczego

    Zanzibar nie bez powodu jest jednym z częściej wybieranych kierunków urlopowych wyjazdów. Ta wyspa zaprasza na rajskie wakacje nie tylko dalej
  • Profesjonalna chiropraktyka w Krakowie - zniweluj swój ból do zera

    Profesjonalna chiropraktyka w Krakowie - zniweluj swój ból do zera

    Każdy z nas może z czasem zacząć chorować albo odczuwać różnego rodzaju dolegliwości. Czasami takie objawy jak np. zaburzenia czucia dalej
  • Jak zapewnić bezpieczeństwo danych na smartfonie?

    Jak zapewnić bezpieczeństwo danych na smartfonie?

    Smartfony stają się osobistymi i biznesowymi skarbnicami danych w coraz bardziej cyfrowym świecie. Jeśli te informacje zostaną naruszone, mogą wystąpić dalej
  • Jakie są najnowsze innowacje w technologii baterii smartfonów?

    Jakie są najnowsze innowacje w technologii baterii smartfonów?

    Wraz ze stale rosnącym znaczeniem telefonów komórkowych w naszych codziennych rutynach, nigdy nie było większego zapotrzebowania na wytrzymalsze i najnowocześniejsze dalej
  • Dlaczego aparaty w smartfonach zastępują tradycyjne aparaty?

    Dlaczego aparaty w smartfonach zastępują tradycyjne aparaty?

    Sposób, w jaki postrzegamy i używamy aparatów, zmienił się znacząco w dziedzinie fotografii dzięki temu, że aparaty w smartfonach stały dalej
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Zdrowie i uroda

  • 1

Rozrywka, kultura i muzyka

  • 1

Podróże, auta i technologia

  • 1

Wyświetlenie artykułów z etykietą: sen

poniedziałek, 14 marzec 2016 14:56

Czy nasza pościel wpływa na jakość snu ?

Sen... jeden z najważniejszych momentów w życiu człowieka, ponieważ bezpośrednio wpływa na to, jaki będzie cały następny dzień. Efektywny sen i dobra noc, podczas której możemy w pełni naładować nasze baterie, to sposób na lepszy humor w ciągu dnia, wydajniejszą pracę, zwiększoną koncentrację oraz możliwość wykonania większej ilości zadań.

Dział: Dom
piątek, 24 lipiec 2015 09:40

Cykl miesiączkowy a sen

Czy jakość snu zmienia się w całym cyklu miesiączkowym u kobiet? 7 na 10 kobiet twierdzi, że ich sen zmienia się tuż przed okresem. Najczęściej jest to czas od 3 do 6 dni przed rozpoczęciem się miesiączki.

Dział: Zdrowie

Wakacje za nami, a w głowie kołacze się jedna uparta myśl: praca. Faktycznie, powrót do rzeczywistości po kilku tygodniach odpoczynku i słońca może być trudny. Jak więc zachować cząstkę wakacyjnego „luzu” i bez stresu wrócić do codziennych obowiązków? Pomóc w tym mogą preparaty Benospokój oraz Benosen®, które łagodząc napięcie psychiczne poprawiają funkcjonowanie organizmu zarówno w ciągu dnia, jak nocą.

Dział: Zdrowie

Osoba fizyczna może prowadzić samodzielnie działalność gospodarczą bez konieczności tworzenia szczególnej formy organizacyjnej (np. spółki).