-
Dlaczego warto działać, zanim kryzys psychiczny Cię przytłoczy? Jak znaleźć pomoc w małych miastach?
Zdrowie psychiczne to nie luksus – jak uzyskać wsparcie, nawet mieszkając w małym mieście? W społeczeństwie wciąż pokutuje przekonanie, że problemy… dalej -
Skup mieszkań we Wrocławiu – jak sprzedać nieruchomość szybko i bez stresu?
Wrocław to jedno z najbardziej dynamicznych rynków nieruchomości w Polsce. W pierwszym kwartale 2025 roku średnia cena za metr kwadratowy… dalej -
Mieszkanie od dewelopera w Lublinie - 3 powody, dla których warto się na nie zdecydować
Planujesz zakup mieszkania i zastanawiasz się, czy Lublin to dobre miejsce na tak poważną inwestycję? Miasto dynamicznie się rozwija, a… dalej -
Wróżby – odkryj tajemnice swojej przyszłości i siebie samego
Wróżby od wieków fascynują ludzi na całym świecie. Są sposobem na poznanie tego, co jeszcze nieznane i ukryte przed naszymi… dalej -
Domy modułowe od Letniskowo.pl – czy wymagana jest zgoda na budowę?
Jeszcze niedawno budowa niewielkich domków rekreacyjnych do 35 m² nie wymagała pozwolenia, dlatego takie gotowe domy modułowe cieszyły się dużym… dalej
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
Zdrowie i uroda
-
Colostrum Immune w nowym wydaniu – ta sama niezawodna jakość w nowym opakowaniu!
Colostrum Immune, suplement diety wspierający odporność, pojawia się w nowym wydaniu! Nowoczesne opakowanie podkreśla wysoką jakość produktu i jego unikalne właściwości, zachowując tę samą skuteczną…
dalej -
Jak zioła i oleje mogą zastąpić chemiczne kosmetyki do włosów?
Zdrowe, lśniące włosy są marzeniem wielu osób. W dzisiejszym świecie pełnym kosmetyków o skomplikowanych składach coraz więcej ludzi szuka naturalnych alternatyw. Oleje i zioła, takie…
dalej -
Jak przewlekły stres niszczy nasze zdrowie?
Przewlekły stres jest jednym z największych zagrożeń dla zdrowia w XXI wieku. Codzienne napięcie, które utrzymuje się przez długi czas, ma destrukcyjny wpływ na organizm.…
dalej -
Jak mikrobiom skóry wpływa na jej zdrowie i wygląd
Skóra to największy organ ludzkiego ciała i zarazem pierwsza linia obrony przed czynnikami zewnętrznymi. Na jej powierzchni żyje mikrobiom – złożona społeczność mikroorganizmów, która odgrywa kluczową…
dalej -
Zielony jęczmień jako superfood
Zielony jęczmień, znany jako młody jęczmień, zdobywa coraz większą popularność wśród zwolenników zdrowego stylu życia. Uznawany za jedno z najważniejszych superfood, oferuje szeroki wachlarz korzyści…
dalej -
Jak zadbać o zdrowie jesienią? – Sprawdzone metody
Jesień to piękna pora roku, pełna kolorów i wyjątkowego nastroju. Niestety to również czas, w którym spada poziom naszej odporności, przez co jesteśmy bardziej narażeni…
dalej
- 1
Rozrywka, kultura i muzyka
-
Netflix krytykowany za usunięcie najtańszego abonamentu bez reklam
Netflix ponownie wywołuje oburzenie wśród swoich użytkowników, tym razem eliminując najtańszy abonament bez reklam. Gigant streamingowy informuje subskrybentów korzystających z planu za £6.99/$9.99, że usługa…
dalej -
Cmentarz Luboń – Organizacja Pogrzebów Memento Mori
Nasz zakład pogrzebowy z Lubonia koło Poznania to miejsce, które od lat zajmuje się kompleksową i profesjonalną organizacją pogrzebów na cmentarzu w Luboniu. Działamy w…
dalej -
Upadek gwiazdy Marvela - przypadek Jonathana Majorsa
W zaskakującym zwrocie akcji, Jonathan Majors, znany z roli złoczyńcy Kang the Conqueror w produkcjach Marvela, stanął w obliczu poważnych zarzutów. Zdarzenie, które rozegrało się…
dalej -
Oscary 2024 - nowe twarze i historyczne osiągnięcia
W przeddzień 96. ceremonii rozdania Oscarów, świat filmu z napięciem oczekuje na ogłoszenie laureatów. Statuetki, przyznawane przez Amerykańską Akademię Sztuki i Wiedzy Filmowej, są nie…
dalej -
Ruszył konkurs dramaturgiczny Teatru Jaracza w Łodzi
W sercu Łodzi, Teatr im. Stefana Jaracza zapala iskrę nowych dramaturgicznych możliwości, ogłaszając konkurs, który może zmienić teatralny krajobraz Polski. W dniu 9 marca, pod…
dalej -
Muzyka i panele akustyczne: sekret doskonałego dźwięku
Muzyka od tysięcy lat towarzyszy ludzkości, będąc ważnym elementem kultury, edukacji i rozrywki. Aby osiągnąć optymalną jakość dźwięku, warto zwrócić uwagę na akustyczne panele, które…
dalej
- 1
Podróże, auta i technologia
-
Recenzje aut z portalu Proznabo
Dziś dzięki recenzjom na portalu Proznabo dowiemy się więcej o najnoszych markach samochodów. Są to auta które dopiero wąchają światowe drogi i bezdroża i czas…
dalej -
Profesjonalne recenzje aut
Czy rzetelne recenzje samochodów mogą służyć jako wzór dla osób tworzących treści motoryzacyjne? Portal https://www.maxblog.pl/ udowadnia, że tak. Publikowane tam profesjonalne testy i opisy nowych…
dalej -
Poranek w Arche Hotelu Poloneza – czyli hotelu ze śniadaniem w Warszawie, który łączy wygodę z biznesem
Planując pobyt w stolicy, warto wybrać miejsce, które zapewni zarówno komfortowy wypoczynek, jak i dogodną przestrzeń do pracy. Arche Hotel Poloneza, położony w spokojnej części…
dalej -
Samochody używane Volvo na sprzedaż – bezpieczeństwo i wygoda w jednym
Volvo to marka, która od lat utożsamiana jest z niezawodnością, nowoczesnym designem i przede wszystkim – z dbałością o bezpieczeństwo swoich klientów. Nie bez powodu ta…
dalej -
Odpowiednie natężenie światła
Światło jest jednym z najważniejszych zjawisk fizycznych, które pozwala nam na normalne funkcjonowanie. O ile światło na zewnątrz zależne jest od tego, jaka akuratnie jest…
dalej -
Smarton odporny w każdej sytuacji
Samsung Galaxy XCover 6 Pro to smartfon zaprojektowany dla użytkowników oczekujących wyjątkowej wytrzymałości. Urządzenie jest zgodne z normami MIL-STD-810H i IP68, co oznacza, że jest…
dalej
- 1
Wyświetlenie artykułów z etykietą: witamina D
Niedobór witaminy D w ciąży
Witamina D jest bardzo ważnym związkiem niezbędnym do właściwego funkcjonowania organizmu. Głównym jej źródłem dla człowieka są promienie słoneczne, pod wpływem których jest produkowana w skórze. Niestety, w naszym klimacie większość populacji cierpi na niedobory witaminy D. W ciąży jest ona szczególnie ważna. Jaka jest jej rola i czym grozi niedobór witaminy D w ciąży?
Witamina D - dlaczego powinniśmy podawać ją dzieciom?
Witamina D to związek, który jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Jej rola zauważalna jest także w przypadku dzieci. Najmłodsi dzięki niej rosną, właściwie się rozwijają oraz nie chorują. Według badań tylko co dziesiąte dziecko otrzymuje odpowiednią, zgodną z zapotrzebowaniem organizmu dzienną dawkę witaminy D. Maluchy powinny mieć zbilansowaną dietę uzupełnioną o suplementy diety.
Sekret promiennego wyglądu skóry przez cały rok
Witamina D jest niezbędna dla zdrowia, wpływając na kondycję całego organizmu. Jej niedobory są szkodliwe nie tylko dla układu kostnego czy immunologicznego, ale również dla skóry. Brak witaminy D przyczynia się do osłabienia bariery ochronnej naskórka i może powodować nasilenie problemów dermatologicznych.
Ibuvit – Po co Maluchowi witamina D?
Wszystkie witaminy są ważne w procesie prawidłowego rozwoju twojego dziecka. Jednak witamina D jest ważna szczególnie. Nie warto dyskutować, czy w pierwszych latach życia dziecka witamina D jest najistotniejszą, czy tylko istotną.
Poznaj tajemnice mocnych kości
Prawidłowe funkcjonowanie naszego układu kostnego zależy od wielu czynników, m.in. od aktywności fizycznej oraz odpowiedniej diety. W tym kontekście ważnymi składnikami codziennych posiłków są wapń i witamina D, które pomagają w utrzymaniu silnych i zdrowych kości.
Już nie musisz obawiać się słońca dzięki kosmetykom do opalania Lirene
Słońce powoduje przedwczesne starzenie się skóry, wzrost ryzyka nowotworów skóry, fotodermatozy. Przyczyną tych problemów jest słoneczny ultrafiolet. Nowoczesne preparaty w postaci kremów ochronnych nie tylko chronią przed promieniowaniem UVB i UVA, zapobiegają zmianom skórnym, ale i umożliwiają regenerację uszkodzeń.