wtorek, wrzesień 30, 2025
  • Czy praca w OnlyFans jest łatwa? Fakty i mity o zarabianiu w serwisie

    Czy praca w OnlyFans jest łatwa? Fakty i mity o zarabianiu w serwisie

    Platforma OnlyFans zyskała ogromną popularność w ostatnich latach. Dla wielu osób stała się symbolem łatwego zarobku w internecie. Wystarczy założyć dalej
  • Jak wybrać legowisko dla psa — przewodnik świadomego opiekuna

    Jak wybrać legowisko dla psa — przewodnik świadomego opiekuna

    Legowisko to nie tylko „miejsce do spania” — to przestrzeń, w której pies odpoczywa, regeneruje się, wycisza po dniu aktywności. Źle dalej
  • Sposoby na spokój, które zmieniają zwykły dzień w chwilę ukojenia

    Sposoby na spokój, które zmieniają zwykły dzień w chwilę ukojenia

    Tempo życia sprawia, że umysł i ciało rzadko mają okazję naprawdę odpocząć. Wielu z nas czuje się rozdartych między chęcią dalej
  • Kluczowe czynniki wyboru dostawcy kopert

    Kluczowe czynniki wyboru dostawcy kopert

    Wybór odpowiedniego dostawcy kopert dla firm, na przykład FILMAR Group, jest istotnym krokiem dla firm, które chcą zapewnić sobie niezawodność dalej
  • Agencja social media w Szczecinie – jak skutecznie wykorzystać potencjał mediów społecznościowych?

    Agencja social media w Szczecinie – jak skutecznie wykorzystać potencjał mediów społecznościowych?

    W dzisiejszych czasach media społecznościowe rządzą się swoimi prawami i mają ogromny wpływ na rozwój biznesu. Coraz więcej przedsiębiorców, niezależnie dalej
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Zdrowie i uroda

  • 1

Rozrywka, kultura i muzyka

  • 1

Podróże, auta i technologia

  • 1

Wyświetlenie artykułów z etykietą: kontuzja

Wiosenne miesiące sprzyjają aktywności fizycznej. Chętnie wsiadamy na rower, zakładamy rolki, biegamy, ruszamy na górskie wędrówki, czy organizujemy piesze wycieczki. O urazy i kontuzje w takich sytuacjach nietrudno. Stłuczenie, zwichnięcie, naderwanie ścięgna lub wiązadeł…jak ich uniknąć i co robić w przypadku kontuzji?

Dział: Zdrowie
czwartek, 09 wrzesień 2010 18:09

Zamiast rozgrzewki

Rocznie podczas zawodowego i amatorskiego uprawiania sportu, kontuzji doznaje 75 milionów ludzi. Wśród najgłośniejszych nazwisk, którym w 2010 roku kontuzja pokrzyżowała plany, możemy wymienić: Michaela Ballacka, Emila Sayfudtinowa, czy Arjena Robbena.
Dział: Męski power