wtorek, kwiecień 23, 2024
  • 4 powody dla których warto wybrać pościel w kwiaty.

    4 powody dla których warto wybrać pościel w kwiaty.

    Każdy z nas marzy o tym, aby jego sypialnia była nie tylko wygodna, ale również piękna i inspirująca. W tym dalej
  • Lustra dekoracyjne – gdzie najlepiej się sprawdzają i jak je dobierać?

    Lustra dekoracyjne – gdzie najlepiej się sprawdzają i jak je dobierać?

    Lustra dekoracyjne, jak sama nazwa wskazuje, mają spełniać funkcje ozdobne. I choć szukając takiego modelu, myślimy przede wszystkim o jego dalej
  • Niewidoczne zagrożenie na rynku narkotykowym w Wielkiej Brytanii

    Niewidoczne zagrożenie na rynku narkotykowym w Wielkiej Brytanii

    W nowym śledztwie przeprowadzonym przez BBC odkryto, że śmiertelnie niebezpieczne narkotyki, znane jako nitazeny, są przemycone do Wielkiej Brytanii w dalej
  • Niezwykły eksperyment Niemieckiego Centrum Lotnictwa i Kosmonautyki

    Niezwykły eksperyment Niemieckiego Centrum Lotnictwa i Kosmonautyki

    Niemieckie Centrum Lotnictwa i Kosmonautyki, we współpracy z NASA, ogłosiło inicjację projektu badawczego, który zaoferuje dwunastu ochotnikom unikalną możliwość zarobienia dalej
  • Profesjonalny montaż markiz - klucz do komfortu na tarasie i balkonie

    Profesjonalny montaż markiz - klucz do komfortu na tarasie i balkonie

    Markizy to nie tylko skuteczna ochrona przed słońcem, ale również elegancki element dekoracyjny, który może całkowicie odmienić wygląd tarasu lub dalej
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Zdrowie i uroda

  • 1

Rozrywka, kultura i muzyka

  • 1

Podróże, auta i technologia

  • 1

Wyświetlenie artykułów z etykietą: odżywianie

wtorek, 01 październik 2013 17:11

3 zasady, których warto nauczyć się od wegetarian

Odżywianie się wyłącznie owocami, które spadły z drzewa, całkowita rezygnacja z potraw gotowanych, czy jedzenie jedynie kiełków zbóż i warzyw – kontrowersje wzbudzają nie tylko skrajne odmiany, ale nawet najbardziej popularna forma wegetarianizmu. Choć niektórzy nie są w stanie wyobrazić sobie jednego obiadu bez mięsa, od wegetarian można się wiele nauczyć, nie zmieniając drastycznie swoich przyzwyczajeń. O czym mowa? Sprawdźmy!

Dział: Smak
Ile procent wody zawiera ciało człowieka? W szkole uczą nas, że to około 70%, jednak rzadko kiedy widuję u swoich pacjentów więcej niż 50% wody - jesteśmy niestety nieustannie odwodnieni, co wpływa na gorsze krążenie, problemy z koncentracją oraz zaburzenia elektrolitowe. Woda niegazowana jest gorsza od gazowanej to fałsz.
Dział: Smak
W okresie zimowym jesteśmy szczególnie narażeni na infekcje i przeziębienie. W dobie szerokiego dostępu do farmaceutyków często nie doceniamy codziennej diety, a przecież to, co jemy ma duży wpływ na to, jak silna jest naturalna odporność naszego organizmu.
Dział: Zdrowie
środa, 02 styczeń 2013 19:50

Wegetariańskie dzieci

Przez wiele lat wegetarianizm odbierany był w Polsce jako niezdrowy i kosztowny kaprys, na który pozwolić sobie mogli jedynie najzamożniejsi. Świadoma rezygnacja z mięsa, traktowanego stereotypowo jako pokarm wartościowy, nadal zresztą jest dla wielu postawą niezrozumiałą. Szczególnie podzielone są zdania społeczeństwa na temat wegetarianizmu dzieci.
Dział: Dziecko
poniedziałek, 22 październik 2012 20:47

„Piękna figura cały rok – to możliwe

Jak dbać o piękną figurę cały rok? Czy odchudzanie sezonowe źle wpływa na zdrowie? Jak wybrać dietę najlepiej dopasowaną do siebie, a także jakie niebezpieczeństwa czyhają na osoby odchudzające się na „własną rękę”? Na te i inne pytania odpowiada Pani dietetyk – Małgorzata Różańska.
Dział: Zdrowie
środa, 29 sierpień 2012 18:21

Żyj zdrowo, jedz zdrowo

Jedzenie odgrywa ważną rolę w naszym życiu. Bez niego nasze funkcjonowanie nie byłoby możliwe. Pokarm dostarczany do organizmu jest wykorzystywany jako materiał budulcowy, zapasowy, energetyczny oraz regulatorowy.
Dział: Zdrowie
poniedziałek, 27 sierpień 2012 16:49

Czego szkoła nie nauczy…musi zrobić rodzic

„Szklanka mleka”, „Owoce w szkole”, „Uprawiamy warzywniak” to tylko niektóre szkolne akcje, mające na celu zmianę przyzwyczajeń żywieniowych polskich dzieci. Czy pedagodzy podołają samotnej walce ze zwiększającym się dramatycznie problemem otyłości wśród najmłodszych Polaków?
Dział: Dziecko
piątek, 22 czerwiec 2012 17:20

Jesteś w ciąży? Musisz o tym wiedzieć.

Tryb życia często utrudnia nam przestrzeganie elementarnych zasad żywienia. W sklepach jakość żywności pozostawia wiele do życzenia dlatego dietę należy suplementować, lecz nie wszyscy wiedzą jak. Szczególną uwagę powinni zwrócić na to przyszli rodzice. To co je ciężarna ma wpływ na zdrowie jej, dziecka a także na jego rozwój.
Dział: Zdrowie
piątek, 02 grudzień 2011 11:19

Jak odżywić głębokie warstwy skóry

Czy zastanawiałaś się kiedyś dlaczego po długotrwałym stosowaniu kosmetyków efekty są wciąż niewystarczające? Nawet najlepsze kremy mają bowiem tylko powierzchowne działanie, a to głębokie warstwy skóry odpowiadają za jej regenerację.
Dział: Uroda
Polacy coraz więcej uwagi przywiązują wartościom odżywczym spożywanych pokarmów. Przemyślana dieta polega na wyborze produktów niskokalorycznych i jednocześnie bogatych w niezbędne witaminy. Naprawdę zdrowa jest jednak żywność funkcjonalna, która dynamicznie zyskuje sympatię konsumentów. 
Dział: Smak