poniedziałek, kwiecień 29, 2024
  • Praktyczne wskazówki dla uczniów - jak radzić sobie z arkuszami na egzamin ósmoklasisty?

    Praktyczne wskazówki dla uczniów - jak radzić sobie z arkuszami na egzamin ósmoklasisty?

    Egzamin ósmoklasisty to moment, na który wielu uczniów czeka z niepokojem, ale także z nadzieją na udane zakończenie szkoły podstawowej. dalej
  • Szkło w domu. Znacznie więcej niż tylko dekoracja

    Szkło w domu. Znacznie więcej niż tylko dekoracja

    Szkło dekoracyjne i stołowe odgrywa ważną rolę w tworzeniu atmosfery domowego ciepła oraz zapewnieniu pełni funkcjonalności. To nie tylko elementy dalej
  • Odbiory mieszkań w Poznaniu - dlaczego warto skorzystać z profesjonalnej usługi?

    Odbiory mieszkań w Poznaniu - dlaczego warto skorzystać z profesjonalnej usługi?

    Poznań to miasto, które dynamicznie się rozwija, a rynek nieruchomości wciąż się rozszerza. Co roku deweloperzy oferują nowe mieszkania w dalej
  • Zdrowy sen- dlaczego materace do łóżka mają kluczowe znaczenie?

    Zdrowy sen- dlaczego materace do łóżka mają kluczowe znaczenie?

    Sen to nie tylko moment odpoczynku, ale kluczowy element naszego zdrowia i dobrego samopoczucia. Jakość snu wpływa na naszą codzienną dalej
  • Producent kremów z orzechów - jakie innowacje wprowadzają na rynek?

    Producent kremów z orzechów - jakie innowacje wprowadzają na rynek?

    W ostatnich latach, dzięki rosnącej popularności zdrowego odżywiania i poszukiwaniu alternatyw dla tradycyjnych produktów spożywczych, kremy z orzechów zyskały na dalej
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Zdrowie i uroda

  • 1

Rozrywka, kultura i muzyka

  • 1

Podróże, auta i technologia

  • 1

Wyświetlenie artykułów z etykietą: chandra

wtorek, 13 maj 2014 11:31

Pokonaj stres

 Codzienny stres można zwalczać na różne sposoby. Do dyspozycji zapracowanych, zalatanych i zdenerwowanych są różne preparaty oparte o zioła i składniki mineralne. Zła wiadomość jest taka, że depresja jest, według Światowej Organizacji Zdrowia, czwartą najczęściej dotykającą chorobą nowoczesnych społeczeństw. Dobra natomiast – że ciągle jeszcze większość z nas cierpi raczej na chandrę, kilkugodzinne smutki czy inne, podobne schorzenia. I że można sobie z nimi radzić bez konieczności drogich wizyt u lekarzy.

Dział: Zdrowie
wtorek, 21 wrzesień 2010 15:20

Nie daj się jesiennej chandrze!

Nadchodzi jesień – dla jednych to piękna, magiczna pora roku, dla innych czas przesilenia i sezonowych depresji. Co zrobić, by w jesiennej szarudze zachować witalność i radość życia? Jak czerpać energię z deszczu i niskich temperatur? Przede wszystkim należy zadbać o swój biorytm. Zafundować sobie odrobinę relaksu i dać odpocząć skołatanym nerwom.
Dział: Zdrowie