piątek, maj 09, 2025
  • Nuty PDF na wyciągnięcie ręki – nowoczesne podejście do grania z nut

    Nuty PDF na wyciągnięcie ręki – nowoczesne podejście do grania z nut

    W erze cyfrowej również muzycy mogą cieszyć się wygodą, jaką daje dostęp do nut w formacie PDF. Dawne czasy wertowania dalej
  • BDO bez stresu – kompleksowa obsługa środowiskowa dla firm

    BDO bez stresu – kompleksowa obsługa środowiskowa dla firm

    W dobie rosnących obowiązków środowiskowych, wielu przedsiębiorców z różnych branż staje przed wyzwaniem, jakim jest prawidłowe prowadzenie spraw związanych z dalej
  • Prosty przewodnik po zakupie mieszkań na Cyprze - jak znaleźć idealny dom

    Prosty przewodnik po zakupie mieszkań na Cyprze - jak znaleźć idealny dom

    Marzysz o codziennym budzeniu się w promieniach słońca, blisko piaszczystych plaż i morza? Cypr stał się popularnym miejscem dla osób, dalej
  • Dlaczego warto sięgać po płatki pod oczy i jak wybrać te najlepsze?

    Dlaczego warto sięgać po płatki pod oczy i jak wybrać te najlepsze?

    Skóra w okolicach oczu jest wyjątkowo cienka, delikatna i wrażliwa, dlatego wymaga szczególnej troski. To właśnie tam najszybciej pojawiają się dalej
  • Rejsy promami do Skandynawii – wygodna podróż z nutą przygody

    Rejsy promami do Skandynawii – wygodna podróż z nutą przygody

    Skandynawia to region pełen uroku, surowej przyrody i fascynującej kultury. Nic dziwnego, że coraz więcej osób wybiera się tam na dalej
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Zdrowie i uroda

  • 1

Rozrywka, kultura i muzyka

  • 1

Podróże, auta i technologia

  • 1

Wyświetlenie artykułów z etykietą: bieganie

Bieganie latem to bez wątpienia sama przyjemność. Wiele osób to właśnie w tym czasie rozpoczyna swoją przygodę z tą aktywnością. Kiedy jednak nadchodzi zima, nie wszyscy mają na tyle motywacji, żeby w mroźny dzień wyjść z ciepłego mieszkania i zadbać o swoją formę. Nie warto jednak rezygnować z biegania z powodu pogody. Trzeba jednak odpowiednio się do niego przygotować, aby aktywne spędzanie czasu na dworze w zimne dni nie przyniosło kontuzji i choroby.

Dział: Męski power
środa, 24 sierpień 2016 10:48

Buty do biegania - na co zwrócić uwagę?

Sposobów na idealny poranek jest wiele. Jedni lubią przeglądać codzienne wiadomości, drudzy poczytać dobrą książkę, a jeszcze inni za idealny scenariusz uważają biegi w najbliższej okolicy. Wszystkim, którzy zaliczają się do tej ostatniej grupy, polecamy bliższe zapoznanie się z ofertą sklepu Active.

Dział: Power
czwartek, 19 kwiecień 2012 13:27

Dzieciaki, ruszajcie się na zdrowie!

Regularne ćwiczenia ruchowe sprawiają, że organizm naszego malucha jest stale dotleniony, a mięśnie zdrowe i sprawne. Ponadto, dobrze oddziałuje na jego układ kostny. Pogoda za oknem sprzyja aktywnościom na świeżym powietrzu. Warto więc zadbać, by malec spędzał jak najwięcej czasu na dworze – a podczas radosnej zabawy, czerpał ze słońca cenną witaminę D3 oraz wzmacniał swoją odporność.
Dział: Dziecko
niedziela, 25 marzec 2012 11:21

5 porad dla biegaczy

Bieganie niewątpliwie może przynieść korzyści zarówno dla zdrowia jak i dla naszego ducha. Coraz więcej ludzi w Polsce uprawia ten sport. Aktywność fizyczna jest bardzo ważna i dlatego należy pamiętać o kilku zasadach, które uchronią nas przed kontuzjami i przeziębieniem.

Dział: Power