-
Jak rzucić palenie?
Rzucenie papierosów to dla wielu walka z samym sobą – głód nikotynowy, nerwowość, objawy odstawienia. Co jeśli można by ten proces… dalej -
Kominki i piece dopasowane do Twojego wnętrza – przewodnik po ofercie MM Kominki
Kominek to nie tylko źródło ciepła, ale także wyjątkowy element wystroju wnętrza, który tworzy niepowtarzalny klimat w domu. W MM… dalej -
Czosnek zimowy Harnaś
Jesienna uprawa czosnku to sposób na wcześniejsze i bardziej dorodne zbiory. Jedną z najchętniej wybieranych odmian jest czosnek zimowy Harnaś… dalej -
Jak psycholog dziecięcy może pomóc w sytuacji rozwodu rodziców?
Oprócz sytuacji, w których zachodzi konieczność zdiagnozowania u dzieci różnego rodzaju zaburzeń, jednym z częstszych powodów wizyt u psychologa dziecięcego… dalej -
Showroom iBike.pl już otwarty w Łańcucie!
Sklep internetowy iBike.pl, znany z szerokiej oferty rowerów, akcesoriów i części dla pasjonatów dwóch kółek, otworzył swój pierwszy showroom stacjonarny!… dalej
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
Zdrowie i uroda
-
Colostrum Immune w nowym wydaniu – ta sama niezawodna jakość w nowym opakowaniu!
Colostrum Immune, suplement diety wspierający odporność, pojawia się w nowym wydaniu! Nowoczesne opakowanie podkreśla wysoką jakość produktu i jego unikalne właściwości, zachowując tę samą skuteczną…
dalej -
Jak zioła i oleje mogą zastąpić chemiczne kosmetyki do włosów?
Zdrowe, lśniące włosy są marzeniem wielu osób. W dzisiejszym świecie pełnym kosmetyków o skomplikowanych składach coraz więcej ludzi szuka naturalnych alternatyw. Oleje i zioła, takie…
dalej -
Jak przewlekły stres niszczy nasze zdrowie?
Przewlekły stres jest jednym z największych zagrożeń dla zdrowia w XXI wieku. Codzienne napięcie, które utrzymuje się przez długi czas, ma destrukcyjny wpływ na organizm.…
dalej -
Jak mikrobiom skóry wpływa na jej zdrowie i wygląd
Skóra to największy organ ludzkiego ciała i zarazem pierwsza linia obrony przed czynnikami zewnętrznymi. Na jej powierzchni żyje mikrobiom – złożona społeczność mikroorganizmów, która odgrywa kluczową…
dalej -
Zielony jęczmień jako superfood
Zielony jęczmień, znany jako młody jęczmień, zdobywa coraz większą popularność wśród zwolenników zdrowego stylu życia. Uznawany za jedno z najważniejszych superfood, oferuje szeroki wachlarz korzyści…
dalej -
Jak zadbać o zdrowie jesienią? – Sprawdzone metody
Jesień to piękna pora roku, pełna kolorów i wyjątkowego nastroju. Niestety to również czas, w którym spada poziom naszej odporności, przez co jesteśmy bardziej narażeni…
dalej
- 1
Rozrywka, kultura i muzyka
-
Netflix krytykowany za usunięcie najtańszego abonamentu bez reklam
Netflix ponownie wywołuje oburzenie wśród swoich użytkowników, tym razem eliminując najtańszy abonament bez reklam. Gigant streamingowy informuje subskrybentów korzystających z planu za £6.99/$9.99, że usługa…
dalej -
Cmentarz Luboń – Organizacja Pogrzebów Memento Mori
Nasz zakład pogrzebowy z Lubonia koło Poznania to miejsce, które od lat zajmuje się kompleksową i profesjonalną organizacją pogrzebów na cmentarzu w Luboniu. Działamy w…
dalej -
Upadek gwiazdy Marvela - przypadek Jonathana Majorsa
W zaskakującym zwrocie akcji, Jonathan Majors, znany z roli złoczyńcy Kang the Conqueror w produkcjach Marvela, stanął w obliczu poważnych zarzutów. Zdarzenie, które rozegrało się…
dalej -
Oscary 2024 - nowe twarze i historyczne osiągnięcia
W przeddzień 96. ceremonii rozdania Oscarów, świat filmu z napięciem oczekuje na ogłoszenie laureatów. Statuetki, przyznawane przez Amerykańską Akademię Sztuki i Wiedzy Filmowej, są nie…
dalej -
Ruszył konkurs dramaturgiczny Teatru Jaracza w Łodzi
W sercu Łodzi, Teatr im. Stefana Jaracza zapala iskrę nowych dramaturgicznych możliwości, ogłaszając konkurs, który może zmienić teatralny krajobraz Polski. W dniu 9 marca, pod…
dalej -
Muzyka i panele akustyczne: sekret doskonałego dźwięku
Muzyka od tysięcy lat towarzyszy ludzkości, będąc ważnym elementem kultury, edukacji i rozrywki. Aby osiągnąć optymalną jakość dźwięku, warto zwrócić uwagę na akustyczne panele, które…
dalej
- 1
Podróże, auta i technologia
-
Recenzje aut z portalu Proznabo
Dziś dzięki recenzjom na portalu Proznabo dowiemy się więcej o najnoszych markach samochodów. Są to auta które dopiero wąchają światowe drogi i bezdroża i czas…
dalej -
Profesjonalne recenzje aut
Czy rzetelne recenzje samochodów mogą służyć jako wzór dla osób tworzących treści motoryzacyjne? Portal https://www.maxblog.pl/ udowadnia, że tak. Publikowane tam profesjonalne testy i opisy nowych…
dalej -
Poranek w Arche Hotelu Poloneza – czyli hotelu ze śniadaniem w Warszawie, który łączy wygodę z biznesem
Planując pobyt w stolicy, warto wybrać miejsce, które zapewni zarówno komfortowy wypoczynek, jak i dogodną przestrzeń do pracy. Arche Hotel Poloneza, położony w spokojnej części…
dalej -
Samochody używane Volvo na sprzedaż – bezpieczeństwo i wygoda w jednym
Volvo to marka, która od lat utożsamiana jest z niezawodnością, nowoczesnym designem i przede wszystkim – z dbałością o bezpieczeństwo swoich klientów. Nie bez powodu ta…
dalej -
Odpowiednie natężenie światła
Światło jest jednym z najważniejszych zjawisk fizycznych, które pozwala nam na normalne funkcjonowanie. O ile światło na zewnątrz zależne jest od tego, jaka akuratnie jest…
dalej -
Smarton odporny w każdej sytuacji
Samsung Galaxy XCover 6 Pro to smartfon zaprojektowany dla użytkowników oczekujących wyjątkowej wytrzymałości. Urządzenie jest zgodne z normami MIL-STD-810H i IP68, co oznacza, że jest…
dalej
- 1
Wyświetlenie artykułów z etykietą: aktywnośc fizyczna
Rower miejski - jak wybrać, na co zwrócić uwagę?
Jazda na rowerze to jedna z najpopularniejszych form wypoczynku i rekreacji na świecie. Jeśli nie interesuje nas wyczynowa jazda po górskich ścieżkach, wówczas idealnym wyborem będzie relaksująca jazda na rowerze miejskim. Jak wybrać i na co zwrócić uwagę – podpowiadamy poniżej i zapraszamy do lektury.
Dieta dla aktywnych – jaką rolę odgrywa tu magnez?
Systematyczna aktywność fizyczna to dobra forma i lepsze samopoczucie. Musimy jednak pamiętać, że każdy trening oznacza konieczność uzupełnienia ilości magnezu w organizmie. Dlaczego minerał ten jest tak ważnym składnikiem diety dla aktywnych? Jak uniknąć jego niedoborów?
Ponad 50% mam nie ma czasu aby zadbać o siebie. Mamo zadbaj też o swoje zdrowie!
„Mamo, zadbaj też o swoje zdrowie” - pewnie tak większość maluszków powiedziałaby do swojej mamy wiedząc, jak rzadko to robi. A przecież zdrowie to jedna z najcenniejszych rzeczy jakie mamy. Dlaczego więc polskie mamy tak często zapominają o sobie? Przecież dbanie o zdrowie wcale nie musi być trudne i czasochłonne. Wystarczy wyrobić w sobie parę dobrych nawyków. Może Dzień Mamy to dobry początek, aby zacząć je wprowadzać w życie.
Wpłyń na rozwój swojego dziecka!
Czasy, kiedy każdą wolną chwilę spędzaliśmy na świeżym powietrzu niestety stają się miejską legendą. Zabawy w chowanego, gra w gumę, jazda na rowerze czy berek to rozrywki wyparte przez technologie, która wypełnia wolny czas nie tylko dorosłych, ale niestety coraz młodszych dzieci.
Wiosenne sporty dla dzieci
Dzieci jak nikt inny potrzebują ruchu. Ogólnie przyjęta norma dotycząca aktywności ruchowej dla dzieci przedszkolnych i szkolnych wynosi od 2 do 4 godzin dziennie. Po długim okresie jesienno- zimowym, kiedy nasze pociechy mają ograniczony dostęp do aktywności na świeżym powietrzu, w końcu nadeszła wiosna. Jak najlepiej ją wykorzystać?
Dlaczego warto zachęcać dziecko do aktywności fizycznej?
Aktywność fizyczna od zarania dziejów odgrywa kluczową rolę w rozwoju najmłodszych. W dobie konsol oraz komputerów nie jest jednak łatwo zachęcić dziecko do zabawy na świeżym powietrzu lub uprawiania sportu. Dlaczego jednak warto podjąć ten wysiłek i zmotywować do tego najmłodszych?