sobota, wrzesień 27, 2025
  • Torebki papierowe – eleganckie i ekologiczne opakowanie na każdą okazję

    Torebki papierowe – eleganckie i ekologiczne opakowanie na każdą okazję

    Torebki papierowe to dziś jeden z najchętniej wybieranych sposobów pakowania prezentów. Łączą w sobie elegancję, funkcjonalność i troskę o środowisko. dalej
  • Darmowe wydarzenia w Krakowie - październik 2025. Co wybrać?

    Darmowe wydarzenia w Krakowie - październik 2025. Co wybrać?

    Jesień w Krakowie ma wyjątkowy klimat, który łączy nastrojowe spacery wśród kolorowych liści z bogatą ofertą kulturalną. Październik to czas, dalej
  • Nuty PDF na wyciągnięcie ręki – nowoczesne podejście do grania z nut

    Nuty PDF na wyciągnięcie ręki – nowoczesne podejście do grania z nut

    W erze cyfrowej również muzycy mogą cieszyć się wygodą, jaką daje dostęp do nut w formacie PDF. Dawne czasy wertowania dalej
  • Trencze damskie – klasyka, która nie wychodzi z mody

    Trencze damskie – klasyka, która nie wychodzi z mody

    Trencze damskie od ponad stu lat są symbolem ponadczasowej elegancji, łącząc w sobie styl, funkcjonalność i wszechstronność. Ich charakterystyczny krój dalej
  • Jak zaprojektować unikalne koszulki z nadrukiem - poradnik dla początkujących

    Jak zaprojektować unikalne koszulki z nadrukiem - poradnik dla początkujących

    Chcesz stworzyć niepowtarzalne koszulki z nadrukiem, które będą odzwierciedlać Twój styl i przyciągać wzrok? Ten poradnik jest dla Ciebie! Podpowiem dalej
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Zdrowie i uroda

  • 1

Rozrywka, kultura i muzyka

  • 1

Podróże, auta i technologia

  • 1

Wyświetlenie artykułów z etykietą: kręgosłup

poniedziałek, 17 grudzień 2012 18:47

Bądź moralny dla kręgosłupa

Problem z wyprostowaniem, przeszywający ból, bezsenność. To tylko niektóre skutki zaniedbania kręgosłupa. Jak wynika z badań, aż 80 % społeczeństwa cierpi na różnych etapach swojego życia na ból pleców, co stawia ten problem w czołówce chorób cywilizacyjnych. Czy można jakoś uchronić się przed tym kłopotliwym schorzeniem?

Dział: Zdrowie
czwartek, 15 wrzesień 2011 16:13

Dobre krzesło – zdrowy kręgosłup

Jesienią dzieci coraz więcej czasu spędzają przy swoich biurkach. Zabawy na świeżym powietrzu zostają zastąpione przez gry na komputerze i odrabianie zadań domowych. Kluczem do tego, aby wielogodzinne siedzenie w jednym miejscu stało się nie tylko znośne, ale i przyjemne - jest odpowiednie krzesło.
Dział: Dziecko
poniedziałek, 22 sierpień 2011 15:59

Schorzenia kręgosłupa – jak sobie z nimi radzić

Kręgosłup, podstawowy element układu kostnego, stanowi główną oś i podporę organizmu. Dzięki niemu możemy siedzieć, skakać i z łatwością dowolnie zmieniać pozycję ciała. To  właśnie dlatego profilaktyka schorzeń kręgosłupa jest tak istotna.
Dział: Zdrowie