Biegi na bieżni: czy można schudnąć przez miesiąc?
Na ile efektywnie można chudnąć regularnie korzystając z bieżni? Internet jest pełen odpowiedzi na to pozornie proste pytanie. Niestety – odpowiedzi te bywają mocno sprzeczne. Prawda jest taka, ze wiele zależy od Ciebie i od Twojego stylu życia. Bezsprzeczny pozostaje jednak fakt, że jak najbardziej bieżnia elektryczna stanowi doskonałe wsparcie w walce o zrzucenie nadmiernych kilogramów.
Brother DCP J4120DW - wielofunkcyjne urządzenie przyjazne środowisku
Brother DCP J4120DW jest zdecydowanie zaprojektowane na miarę potrzeb małych i średnich biur oraz grup roboczych.
Iconic - unikalna kolekcja od Parfois
Nowa kampania Jesień Zima 18/19 Parfois przygotowuje nas na zimne i szare dni. "Iconic" jest konceptem zrodzonym z inspiracji latami 80., okresem naznaczonym narodzinami wielkich i wiecznych ikon. To właśnie w tej dekadzie zmieniły się paradygmaty: design przewyższył funkcjonalność, a estetyka uległa zmianie. Ważne były linie i kolory i właśnie z takiego myślenia zrodziło tło naszej kampanii: Chelas, peryferyjna dzielnica Lizbony w Portugalii.
Taxi Warszawa: kiedy najlepiej zdecydować się na taksówkę w stolicy?
Zamówienie taksówki w Warszawie może kojarzyć się z koniecznością zapłacenia astronomicznej kwoty za przejazd. Okazuje się jednak, że w stolicy funkcjonuje wielu przewoźników, a ceny wcale nie są znacznie wyższe niż w innych miastach. Skorzystanie z usługi taksówkarza może być czasem wręcz jedynym rozsądnym rozwiązaniem.
W jakich warunkach należy stosować detektory wielogazowe?
W zwyczajnych warunkach pracy nie ma potrzeby monitorowania stężenia niektórych gazów lotnych w powietrzu. Istnieją jednak zawody, w których istnieje wysokie ryzyko narażenia na wybuch lub zatrucie gazami. Szczególnie narażeni są pracujący z metanem, tlenkiem węgla, siarkowodorem oraz w warunkach zmniejszonego stężenia tlenu.
II trymestr ciąży – poznaj najczęstsze dolegliwości
Chociaż to I trymestr ciąży kojarzy się z najbardziej uciążliwymi objawami, dla wielu kobiet kolejne tygodnie również mogą się okazać kłopotliwe. Miejsce mdłości czy wymiotów zajmują inne dolegliwości – na szczęście już mniej uporczywe. Sprawdź, co Cię czeka w 16. tygodniu ciąży i na kolejnych etapach II trymestru.
Jak poznać zachowania swoich klientów?
Dzięki pozyskaniu informacji o zachowaniu swoich klientów firma może wyjść naprzeciwko ich oczekiwaniom i zacząć zarabiać jeszcze więcej.
Jak wybrać projekt domu?
Podjęcie decyzji o budowie domu to jeden z kroków milowych w naszym życiu. Trzeba jednak pamiętać, że budowa domu to proces długotrwały i w czasie jego trwania będziemy musieli podejmować szereg istotnych dla trwałości i wyglądu domu decyzji. Jedną z najważniejszych jest wybór projektu domu – to od niego będzie zależał komfort mieszkania w powstałym domostwie. Jak zatem wybrać najlepszy projekt domu?
Jakie zalety mają rękawice nitrylowe?
Wybór odpowiednich rękawic ochronnych może w znacznym stopniu podnieść komfort pracy. Są one użytkowane w celach ochronnych - nie tylko skutecznie chronią przed uszkodzeniami mechanicznymi, ale również pozwalają uniknąć groźnych zakażeń.
Jakie zupki dla niemowląt wybrać?
Ustalenie odpowiedniej diety dla maluszka to nie lada wyzwanie. Podstawowym elementem menu niemowlaka jest zupka. Można podać ją już w pierwszych miesiącach życia. Na początku przygotowuje się ją na bazie kilku składników, jednak z czasem należy je sukcesywnie rozszerzać.