czwartek, kwiecień 18, 2024
środa, 25 październik 2017 11:47

Uroki życia na emeryturze

„Przyszłość ma wiele nazw. Dla słabszych oznacza nieuchronność, dla bojaźliwych nieznane, zaś dla odważnych oznacza szansę”, mawiał francuski poeta Viktor Hugo. Z przyjemnością patrzy się na seniorów, którzy traktują emeryturę jako szansę na realizację siebie, rozwijanie swoich pasji i zainteresowań.

środa, 04 październik 2017 13:17

Rodzaje pieluchomajtek – czy wiesz, co wybrać?

Nietrzymanie moczu to dosyć przykry problem, z którym zwykle nikt z nas nie chce się zdradzać. Może być związane z różnymi przypadłościami, jednak bardzo często okazuje się schorzeniem, nad jakim nie jesteśmy w stanie zapanować samodzielnie, bez pomocy specjalisty. Właśnie wtedy pojawia się obawa przed tym, że Twoja przypadłość może się ujawnić w najmniej spodziewanym momencie, na przykład podczas wyjścia ze znajomymi.

środa, 04 październik 2017 10:44

Jem dla dwojga, nie za dwoje

Wszystkie przyszłe mamy wiedzą, że w ciąży trzeba jeść lepiej. Ale czy dla każdej z nich „lepiej” oznacza to samo? Jak wynika z raportu przeprowadzonego na zlecenie marki Folik Mama „Polki wiedzą, o co zadbać, planując ciążę”, zdecydowana zdecydowana większość pań (92%) uważa, że jedzenie ma służyć mamie i dziecku.

Coraz więcej osób z wadą wzroku decyduje się zastąpić okulary soczewkami kontaktowymi. Związane jest to z większą wygodą użytkowania, szerszym polem widzenia (oprawki zawężają pole widzenia), brakiem ryzyka zaparowania szkła, jak w przypadku okularów oraz możliwościami, jakie soczewki dają osobom aktywnym – można w nich biegać, skakać, ćwiczyć na siłowni, uprawiać większość sportów. Nosząc soczewki nie trzeba martwić się o połamane oprawki, czy zbite szkło okularów. Soczewki nie zsuwają się i nie spadają, co jest ich niewątpliwą zaletą.

środa, 16 sierpień 2017 11:33

Twoje nogi wołają o urlop na żądanie!

Coraz więcej Polaków wykonuje pracę w pozycji siedzącej lub stojącej. Niezależnie od tego, jaką pracę wykonują, łączy ich zwiększone ryzyko występowania obrzęków łydek, kurczy mięśni, żylaków, uczucia spuchniętych i ciężkich nóg. Sprzyja temu pozycja ciała, w jakiej wykonują swoją pracę – występuje zastój krwi w żyłach nóg. Krwi trudno jest odpłynąć w kierunku serca, kiedy nie pomaga w tym praca mięśni stóp i łydek.