Niezbędnik wakacyjnej apteczki – nawilżające krople do oczu
Wakacje to czas, na który czekamy cały rok! Co zrobić, aby swobodnie cieszyć się wypoczynkiem? Pakując walizkę, nie można zapomnieć o wakacyjnej apteczce. W środku - oprócz kremów z filtrami chroniących skórę, bandażu, plastrów i stosownych leków - powinien znaleźć się preparat, który zadba o odpowiednie nawilżenie naszych oczu, które latem są szczególnie narażone na wysuszenie.
Bruksizm - co to za choroba?
10 wskazówek na piękne nogi latem!
Lato to dla naszych nóg szczególny czas. Z jednej strony jest to odpoczynek po wielu miesiącach ubierania obcisłych długich spodni, leginsów i rajstop. Z drugiej strony, zwiewne sukienki i krótkie spodenki odsłaniają wszystkie ich niedoskonałości. Obrzęk, „pajączki”, cellulit… . Co zrobić, aby dobrze czuć się w swoim ciele i w pełni korzystać z uroków lata? Wyznacznik pięknych nóg jest jeden – muszą być zdrowe!
W trosce o Twój wzrok!
Co należy zapewnić osobie starszej?
Wraz z wiekiem osoby tracą na sprawności fizycznej, nie są w stanie wykonywać niektórych czynności efektywnie, a część z nich sprawia im na tyle dużą trudność, że bez pomocy nie potrafią samodzielnie zadbać o siebie. Z tego powodu coraz więcej rodzin, jak też samotnych seniorów, decyduje się na specjalistyczną opiekę.