Jak zadbać o swoje oczy?
Coraz rzadziej pamiętamy o tym, by dbać o nasze oczy – wydaje nam się, że będą nam jeszcze długo służyły, a wszelkie problemy dotyczą tylko tych osób, które nałogowo grają lub z innych powodów spędzają przed ekranem komputera większość doby. Warto jednak uzmysłowić sobie, że problemy ze wzrokiem wynikają również z wielu innych przyczyn.
Zadbaj o swoją pamięć!
Wraz z wiekiem pogarszają się nasze zdolności poznawcze, coraz gorzej także z naszą pamięcią – z tego względu powinniśmy dbać o nasz umysł, najlepiej za pomocą jak największej liczby różnorodnych metod. W tej walce mogą nas wspomóc różne ćwiczenia, testy, dieta, aktywność fizyczna i niektóre suplementy diety.
Inkontynecja - co jest jej powodem?
Inkontynencja (czyli nietrzymanie moczu), to problem, z którym zmaga się duża ilość dorosłych osób. Powody nietrzymania moczu mogą być różne. Często ich zdiagnozowanie i zastosowanie odpowiedniego leczenia sprawiają, że osoba, która cierpi na ten problem, wraca do zdrowia. W międzyczasie trzeba jednak stosować odpowiednie produkty jak pieluchomajtki.
Jak sobie radzić z oparzeniami?
Znaczenie wykonywania regularnych wizyt kontrolnych w gabinecie stomatologicznym
Dobranie o zdrowe zęby i higienę jamy ustnej to nie tylko codzienne metody pielęgnacji. Nie wystarczy bowiem regularnie myć zębów, aby uniknąć próchnicy. Dlatego tak ważne jest regularne odwiedzanie gabinetu stomatologicznego w celu wykonania kontroli stanu naszego uzębienia. Wizyty kontrolne pozwalają na wykrycie zmian chorobowych we wczesnym stadium i na szybkie wdrożenie odpowiedniego leczenia.