Nogi to część ciała, która codziennie narażona jest na działanie wielu szkodliwych dla niej czynników. Mimo to, bardzo często zapominamy o ich prawidłowej regeneracji i pielęgnacji, która może przynieść ulgę nawet po bardzo ciężkim dniu. Właśnie dla osób zmagających się z bólem, uczuciem ciężkości czy obrzękiem opracowano nowoczesny żel na zmęczone nogi.

Mimo, że za oknem wciąż panuje słoneczna aura to nie pozwól, by zaskoczyły was infekcje wirusowe górnych dróg oddechowych, które tak często pojawiają się w okresie jesienno-zimowym. Zacznij działać już dziś, a Ty i Twoja rodzina będziecie mogli cieszyć się dobrym zdrowiem.

Na ile efektywnie można chudnąć regularnie korzystając z bieżni? Internet jest pełen odpowiedzi na to pozornie proste pytanie. Niestety – odpowiedzi te bywają mocno sprzeczne. Prawda jest taka, ze wiele zależy od Ciebie i od Twojego stylu życia. Bezsprzeczny pozostaje jednak fakt, że jak najbardziej bieżnia elektryczna stanowi doskonałe wsparcie w walce o zrzucenie nadmiernych kilogramów.

Chociaż to I trymestr ciąży kojarzy się z najbardziej uciążliwymi objawami, dla wielu kobiet kolejne tygodnie również mogą się okazać kłopotliwe. Miejsce mdłości czy wymiotów zajmują inne dolegliwości – na szczęście już mniej uporczywe. Sprawdź, co Cię czeka w 16. tygodniu ciąży i na kolejnych etapach II trymestru.

Wśród wielu dostępnych odżywek dla sportowców na rynku możemy znaleźć odżywki z aminokwasami. Zapewne każda osoba prowadząca aktywny tryb życia doskonale wie, iż aminokwasy są niezwykle istotnymi składnikami odżywczymi, których nie może zabraknąć w diecie. Czym właściwie są aminokwasy i w jaki sposób działają jako suplementy?