środa, maj 22, 2024
czwartek, 24 maj 2012 15:58

Cholesterol – twój wróg

LDL czyli „zły” cholesterol to jeden z najtrudniejszych przeciwników każdego mężczyzny. Wróg na tyle silny, że walka z nim jest męcząca, długotrwała i bez spektakularnych sukcesów. Jednak warto potraktować to starcie jak batalię o samych siebie i swoje zdrowie.

wtorek, 08 maj 2012 14:54

Maturzysto, zadbaj o wzrok

Matury to czas spędzania wielu godzin przed komputerem. Dziś uczniowie coraz częściej czerpią wiedzę z wirtualnej przestrzeni, a lektury czytają w formie elektronicznej.  Ten sposób nauki niestety niekorzystnie wpływa na wzrok, dlatego zmuszając go do wysiłku, dobrze stosować się do kilku zasad.
środa, 28 marzec 2012 17:38

Krótkowidz na rowerze

Mówi się, że krótkowzroczność to już schorzenie cywilizacyjne. Jedną z najczęściej wymienianych jej przyczyn jest intensywna praca wzroku wyłącznie na bliskie odległości, np.
w biurze czy w domu. Dobrym sposobem na odciążenie oczu jest aktywność w plenerze, jednak pod warunkiem, że zapewnimy im odpowiednią ochronę.
Seksoholizm nie został jeszcze oficjalnie uznany za chorobę, jak alkoholizm czy narkomania, ale na szczęście nie znaczy to, że osoby uzależnione od seksu nie mogą liczyć na pomoc. W Polsce mamy już wiele ośrodków, które oferują terapię grupową przygotowaną specjalnie z myślą o seksoholikach.
poniedziałek, 13 luty 2012 17:53

Przetrwaj zimę

W porze jesienno-zimowej istnieje duże prawdopodobieństwo „złapania” infekcji bakteryjnej czy przeziębienia. Często w takich sytuacjach koniecznością staje się przyjmowanie antybiotyków, które przyczyniają się do zaburzenia mikroflory bakteryjnej żołądka i jelit, bardzo istotnej dla prawidłowego funkcjonowania organizmu człowieka.