środa, 23 marzec 2011 20:10
Niezniszczalny mężczyzna
Średnia wieku zawałowca obniża się z roku na rok! Niedawno wynosiła 50 lat. W dzisiejszych czasach zawał serca zdarza się już u osób, które nie przekroczyły 30-stki! W dużym stopniu przyczynia się do tego stres oraz niezdrowy tryb życia- mówi Krzysztof Traczyński kardiochirurg z Centrum Medycznego ScanmedMultimedisKrowodrza w Krakowie.
sobota, 28 sierpień 2010 17:27
Suplementy diety. Rozwój i kontrola rynku
Suplementy diety to preparaty zawierają głównie witaminy, minerały i inne składniki uzupełniające codzienną dietę. Ich zadaniem nie jest leczenie, ale zapobieganie chorobom. Ilość Polaków, którzy je stosują ciągle się zwiększa. Dzieje się tak dlatego, że rośnie świadomość społeczna dotycząca profilaktyki zdrowia.
czwartek, 10 czerwiec 2010 10:45
Fakty i mity o chrapaniu
Kolejna bezsenna noc spędzona w osobnym pokoju. Bezskuteczne zatyczki do uszu, narastająca frustracja z powodu niewyspania, poranne bóle głowy i ciągłe zmęczenie. Chrapanie to problem, który dotyka każdego. Albo chrapiemy sami, spędzając sen z powiek współlokatorom albo cierpimy z powodu decybeli wydawanych nocą przez partnera.
czwartek, 10 czerwiec 2010 10:42
Czas na wzrok zachowaj ostrość widzenia
Co dzieje się ze wzrokiem około czterdziestki? Odczytanie drobnego druku lub sms-a sprawia wielu osobom trudność. Dlaczego? W wyniku naturalnego procesu fizjologicznego, wzrok zmienia się z upływem lat. Ten proces nazwany jest prezbiopią i dotyczy wszystkich osób po 40 roku życia.
czwartek, 10 czerwiec 2010 10:36
Ważny egzamin – miej stres pod kontrolą!
W rankingu stresogennych sytuacji zawsze w czołówce znajdują się egzaminy. Obojętne: maturalne, wstępne na studia czy zdawane w czasie sesji. Każdy egzamin to porządna porcja stresu, z którą musi sobie poradzić nie tylko osoba zdająca, ale też jej bliscy.