Sprzęt freeride
Wszystko co chcesz wiedzieć o Beach Soccer
Kilka wskazówek odnośnie zdrowego stylu życia
Zdrowy styl życia to hasło, które od kilku lat nie schodzi z czołówek kolorowych czasopism, programów telewizyjnych oraz najbardziej popularnych blogów lifestylowych. Pojawia się jednak pytanie o to, co tak na prawdę znaczy zdrowy styl życia? Na co trzeba zwrócić szczególną uwagę, aby cieszyć się doskonałym wyglądem, dobrym zdrowiem i rewelacyjnym samopoczuciem?
Pamiętaj, że umiar we wszystkim jest pożądany – trenuj z głową
Już starożytni Grecy byli pewni, że człowiek funkcjonuje prawidłowo, kiedy zachowana jest równowaga pomiędzy kondycja umysłowa i fizyczną. Motywacja do dbałości o sprawność ciała było organizowanie spotkań, podczas których uczestnicy rywalizowali w szybkości biegu, odległości rzutu, sprawności w walce wręcz. Tam właśnie miały początek igrzyska olimpijskie, traktowane jako wielkie święto, a zdobywcy laurów olimpijskich stawali się bohaterami ludu…
Oświetlenie rowerowe – czym się kierować przy zakupie?
Jazda na rowerze ma to do siebie, że niejednokrotnie zdarza nam się poruszać w różnych warunkach atmosferycznych, zarówno w dzień, jak i w nocy, przy zmiennym oświetleniu, dlatego też sklepy rowerowe wciąż poszerzają ofertę, by zaspokoić potrzeby swoich klientów. Rowerzyści korzystający z uroków dwóch kółek często zastanawiają się, w jaki sposób dobrać oświetlenie, żeby mieć szerokie pole widzenia, być widocznym na drodze, a jednocześnie nie wydać fortuny.