wtorek, 24 lipiec 2018 12:45

Jak miło spędzić urlop w domu?

Każdy z nas, nawet jeśli bardzo lubi swoją pracę, potrzebuje odpocząć i naładować baterie. Do tego konieczny jest urlop. Część z nas wyjeżdża w różne miejsca, są jednak osoby, które z różnych powodów spędzają urlop w domu. Czasami zostajemy w domu z powodów finansowych, z powodu wielu spraw do załatwienia, itp. Niektórzy nie mają ochoty leżeć na zaludnionych plażach czy spacerować po miejscowościach pełnych turystów. Wolą spędzić urlop w domu.

Oderwijmy się od codziennej rutyny

Urlop w domu wcale nie musi być zmarnowany. W domu też można się zrelaksować i nabrać sił na kolejny rok pracy. Przede wszystkim należy oderwać się od pracy i nie myśleć o tym, co będziemy mieć do zrobienia po powrocie z urlopu. Trzeba też oderwać się od codziennych spraw, zwolnić tempo, nie spieszyć się, nie czuć presji i uwolnić się od stresu.

Nie zabierajmy się od razu za załatwianie wszystkich zaległych spraw, za generalne porządki. Nie należy się przeciążać i podkręcać tempa. Zadbajmy o relaks  między obowiązkami. Każdy dzień zaplanujmy tak, by mieć czas na błogie lenistwo.

Dbajmy o wakacyjny klimat i wysypiajmy się

Nawet jeśli spędzamy urlop w mieście, zadbajmy o wakacyjny klimat. Spędzajmy jak najwięcej czasu na świeżym powietrzu, wybierajmy się na długie spacery, na przejażdżki rowerowe, na wycieczki za miasto. Celebrujmy posiłki, spotykajmy się z przyjaciółmi, upieczmy ciasto z sezonowymi owocami.

Wysypiajmy się, na nastawiajmy budzika. Celebrujmy poranki. Gdy pracujemy, zazwyczaj w pośpiechu jemy śniadanie lub nie jemy go wcale. W pośpiechu się szykujemy i wybiegamy z domu. W czasie urlopu możemy spokojnie zjeść śniadanie, porozmawiać z bliskimi, bez pośpiechu wypić kawę na balkonie, przejrzeć prasę, poczytać książkę.

Zadbajmy o sylwetkę i kondycję

Urlop w domu to także świetna okazja, by zadbać o swoją formę i sylwetkę. Wieczorem warto wybrać się na jogging, a jeśli nie mamy ochoty wychodzić z domu, możemy poćwiczyć w domowym zaciszu. Bardzo pomocny okaże się sprzęt fitness. Może w czasie urlopu uda nam się trochę schudnąć, a ubrania, które są nieco za ciasne, dopną się bez problemu.

Nadrabiajmy zaległości książkowe i filmowe

Urlop w domu można wykorzystać też na nadrobienie zaległości książkowych, filmowych i serialowych. Najlepiej ustalić sobie, które dni poświęcimy na czytanie i na oglądanie. Urlop w domu to świetny czas na taką rozrywkę. Sprawia to wiele radości, doskonale relaksuje, pozwala oderwać się od wszelkich problemów.

Czytany 144 razy
Więcej w tej kategorii: « Nauka gry na gitarze

Horoskop

Ryby 19.II. - 20.III.

Ryby 19.II. - 20.III.

  „Marzenie o czymś nieprawdopodobnym ma własną nazwę. Nazywamy je nadzieją.” Jostein Gaarder dalej
Bliźnięta 22.V. - 20.VI.

Bliźnięta 22.V. - 20.VI.

„Jestem optymistą, ale optymistą, który bierze ze sobą płaszcz przeciwdeszczowy.” Harold Wilson dalej
Baran 21.III. - 20.IV.

Baran 21.III. - 20.IV.

  „Gdy cię mają wieszać, poproś o szklankę wody. Nigdy nie wiadomo, co się wydarzy, zanim przyniosą.” Andrzej Sapkowski dalej
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4

Świat kobiety

  • 1