Polacy w dość prosty sposób podchodzą do jednej z najważniejszych sfer życia, jaką jest żywienie. Zazwyczaj głównym motto, którym kierują się rodacy jest „dużo i smacznie”, co niekoniecznie oznacza „zdrowo”. Obecnie w mediach popularyzowany jest zdrowszy styl życia i odżywiania, dlatego przedstawiamy kilka prostych tricków, które znacznie ułatwią nam wprowadzanie zmian do jadłospisu.

Dział: Smak
środa, 11 marzec 2015 18:06

Co Ty wiesz o rybie?

Polscy konsumenci coraz więcej wiedzą nt. zmniejszających się zasobów ryb w morzach i oceanach i coraz większą uwagę poświęcają tej kwestii - wynika z badań przeprowadzonych przez MSC Polska - największą niezależną organizację zajmującą się ustalaniem standardów certyfikacji zrównoważonego rybołówstwa.

Dział: Smak

Zdrowa kuchnia: Warzywa mogą być naprawdę pyszne! - przepis na blanszowane warzywa z sosem z tahini i czarnym sezamem
Doskonały przepis na lekkie, zdrowe i wartościowe danie z warzywami i tahini w roli głównej. Danie nie tylko świetnie smakuje i wygląda wyjątkowo apetycznie, ale także kusi genialnym sezamowym aromatem.

Dział: Smak
poniedziałek, 09 marzec 2015 17:49

Pyszny lekki tort orkiszowy

Oto przepis na wyśmienity a jednocześnie lekki tort czekoladowo – wiśniowy. Tort nie zawiera białej mąki pszennej i ma obniżoną zawartość tłuszczu, ponieważ do jego wykonania nie używa się masła i tłustej śmietany.

Dział: Smak
czwartek, 05 marzec 2015 13:30

8 marca – święto Pań, problem Panów

Rajstopy, komplet pościeli, sztućce, ręczniki, komplet garnków, zestaw kosmetyków antycellulitowych – to według niektórych Panów idealne prezenty na Dzień Kobiet . Zamiast jednak raczyć płeć piękną nieudanymi podarunkami, lepiej podjąć bezpieczne kroki i sprawić kobiecie radość w prosty, ale jakże urzekający sposób.

Dział: Smak
wtorek, 03 marzec 2015 16:25

Nie) tylko dla kobiet!

Podobno diamenty to najlepsi przyjaciele kobiet. Jak się okazuje, do grona tych ekskluzywnych towarzyszów życia dołączyć może także wino. Przynajmniej według jurorek Sakura Japan Women’s Wine Awards. Co roku wybierają one najlepsze wina dla kobiet. W tym roku postanowiły uhonorować srebrną nagrodą Marani Kondoli Mtsvane-Kisi.

Dział: Smak

Idealna przekąska na filmowy wieczór lub spotkanie ze znajomymi powinna być smaczna i zdrowa. Świetnym poczęstunkiem są różnego rodzaju wypieki np.: babeczki, wafle czy kruche ciasteczka, którym nie oprze się żaden łasuch. Teraz ciasteczka możesz zrobić sama, a znajomych zaskoczyć ciekawym dodatkiem – chrupiącym ananasem!

Dział: Smak
środa, 18 luty 2015 19:06

Sojowa alternatywa

Jak przekonać mężczyznę do zdrowego odżywiania? Pokazać mu, że nawet lekkie wegetariańskie posiłki mogą przypominać… mięso. Choroby układu krążenia zajmują pierwsze miejsce pod względem przyczyny zgonów w Polsce. Co roku z ich powodu umiera około 180 tysięcy osób. Dla porównania nowotwory, drugi cichy zabójca, powodują śmierć niemal o połowę mniejszej liczby Polaków.

Dział: Smak

Jeśli jesteś fanem samodzielnego przyrządzania sobie posiłków i dodatków do nich, to poniższy artykuł jest dla Ciebie. Jeśli jesteś osobą, która ma wobec tego mieszane uczucia, również powinieneś przeczytać ten tekst. Będzie w nim bowiem mowa o rewelacyjnym urządzeniu kuchennym, dzięki któremu przyrządzanie posiłków staje się przyjemnym odprężeniem, zajmującym niewiele czasu. 

Dział: Smak

Spaghetti z pulpecikami to jedna z typowo włoskich potraw. Danie to charakteryzuje się przede wszystkim delikatnym, puszystym sosem. Idealnie nadaje się na wszelkiego rodzaju okazje takie jak urodziny, imieniny czy po prostu uroczyste kolacje w gronie najbliższych

Dział: Smak

Rozrywka i kultura

  • 1