Wyświetlenie artykułów z etykietą: dieta

Obecnie coraz więcej osób decyduje się na zmianę swojego trybu życia na zdrowszy. Ma to na celu poprawę kondycji i wydolności organizmu, a także zgubienie zbędnych kilogramów.

Dział: Smak

Obecnie stajemy się coraz bardziej świadomi tego, jak ważne staje się racjonalne odżywiane, które ma wpływ ma zdrowie oraz ogólne samopoczucie. Jednak nie zawsze ma się czas na przygotowywanie zdrowych potraw i "jedząc w biegu" spożywa się wiele niezdrowych rzeczy. Aby zmienić ten sposób funkcjonowania, rozwiązaniem stać się może "dieta pudełkowa".

Dział: Smak
czwartek, 08 sierpień 2019 17:51

Catering dietetyczny dla pragnących żyć zdrowo

Każdy, kto chciałby zmodyfikować swoje nawyki żywieniowe powinien poznać dietetyczne żywienie. Pod tą nazwą kryje się oferta zdrowych posiłków dowożonych bezpośrednio do klienta.

Dział: Smak
czwartek, 01 sierpień 2019 15:08

Dieta to nie wszystko!

W ostatnich latach niezwykle popularna stała się moda na zdrowe odżywianie.

Dział: Smak

Niszczy on bowiem kosmki jelitowe chorych, powodując ogromne spustoszenia organizmu. Powoduje bóle głowy, bóle brzucha, problemy z niestrawnością i ogólne osłabienie. Jedynym sposobem na te dolegliwości jest dieta eliminująca ten uczulający składnik z pożywienia. Dieta bezglutenowa powinna na stałe zagościć w życiu osób chorych na celiakię, gdyż w tym wypadku nietolerancja glutenu nie mija nigdy. Alergia na gluten może natomiast ustąpić samoistnie.

Dział: Smak

Wszelkiego rodzaju diety odchudzające, które obiecują, że jesteśmy w stanie schudnąć 8 -10 kilo na miesiąc, nie powinny być brane przez nas pod uwagę. W zdrowy sposób nie można stracić aż tylu kilogramów, jeśli mamy tylko nadwagę, a nie otyłość olbrzymią. Tym bardziej, myśląc o trwałym schudnięciu, czyli bez efektu jo-jo.

Dział: Zdrowie

Przydomowa uprawa warzyw to nie tylko sposób na codzienną porcję świeżych warzyw w diecie, ale także hobby, które łatwo zmienia się w życiową pasję. Zobacz, jak dbać o rośliny na grządce.

Dział: Smak
poniedziałek, 10 lipiec 2017 10:09

Sposób na schudnięcie - numer 1

Zauważając u siebie kilka nadprogramowych kilogramów, bardzo często zastanawiamy się, co zrobić, by je zrzucić. Przeglądamy artykuły dostępne w sieci, zadajemy pytania na forach internetowy, a nawet czytamy książki o odchudzaniu. Czy to wystarczy?

Dział: Zdrowie
poniedziałek, 09 styczeń 2017 11:46

Diet coaching, czyli recepta na sukces w odchudzaniu

Nie lubisz narzuconych diet? Potrzebujesz sposobu, by w końcu dokonać trwałych zmian w Twojej sylwetce i poczuć się lepiej? Chcesz poradzić sobie z paleniem bez nadmiernych kilogramów? Diet coaching jest właśnie dla Ciebie.

Dział: Power
poniedziałek, 03 sierpień 2015 11:10

Polscy naukowcy obalają mit

Zrealizowane przez polskich naukowców badanie , nie potwierdziło powszechnego przekonania o związku pomiędzy regularnym piciem soków owocowych, a nadwagą u młodzieży. Wyniki tych badań wspierają wcześniejsze badania innych autorów, że dieta osób regularnie pijących soki owocowe jest bogatsza w witaminy, mikro- i makroelementy oraz wiele innych substancji odżywczych, co w sposób bezpośredni przekłada się na poprawę jakości diety i zapewnia korzyści zdrowotne.

Dział: Smak
Strona 1 z 4
© 2013-2019 by SN2.EU