Celem hyperketo - planu żywienia bogatego w tłuszcze i niskiego w węglowodany - jest pomoc w bardziej efektywnym odchudzaniu poprzez osiągnięcie ketozy. Dieta ketogeniczna może spowodować masowe obniżenie poziomu cukru we krwi i insuliny. To, wraz ze wzrostem poziomu ketonów, ma wiele korzyści dla zdrowia.
Poniżej znajduje się przykładowy plan diety ketogenicznej
Śniadanie: Babeczki jajeczne z serem Cheddar, szpinakiem i suszonymi pomidorami
Lunch: Zupa z kalafiora z kawałkami boczku lub kostkami tofu
Obiad: Krewetki w marynacie czosnkowo – ziołowej z makaronem cukiniowym
Kolacja: Pałeczki selera z dipem z masła migdałowego
Opracowanie i przygotowanie planów żywieniowych to podstawa diety ketogenicznej. Ogólne opinie o Hyperketo są bardzo dobre. Osoby, które zdecydowały się przejść na tego rodzaju odżywianie, są zadowolone, osiągają również satysfakcjonujące efekty. Jeśli chcesz schudnąć efektywnie, zachowując przy tym pełną witalność i harmonię ducha, spróbuj diety ketogenicznej już dziś!
