Przepis na udanego grilla jest prosty. Wystarczy spotkać się ze znajomymi i wrzucić „coś  na ruszt”. Obok jedzenia warto zadbać też o alkohol, najlepiej taki, który wzbogaci smak potraw. W Tennessee grillujemy tak od niepamiętnych czasów. Bierzemy Jack Daniel’s Tennessee Whiskey, i dodajemy ją do sosów, marynat i glazur.

Rodzenie dzieci po 30tym roku życia, ze względu na wcześniejsze osiągnięcie stabilizacji finansowej oraz czynniki związane ze stylem życia przyszłej mamy, zwiększają ryzyko wystąpienia u płodu zespołu Downa, zespołu Edwardsa, zespołu Patau, zaburzeń chromosomów płciowych (zespół Klinefeltera i zespół Turnera tzw. monosomia X u dziewczynek) i otwartych wad ośrodkowego układu nerwowego

Po chłodnym i deszczowym okresie Twoja skóra i włosy wymagają szczególnej pielęgnacji. Wiatr, mróz, gwałtowne zmiany powietrza – raz ciepłego, za chwilę chłodnego z dworu, nie służą naszej urodzie. Skóra staje się niedotleniona, poszarzała i szorstka, a włosy łatwo się łamią. Agnieszka Owczarek ekspert Noble Health przedstawia kilka prostych sposobów na piękny wygląd i dobre samopoczucie na wiosnę.

Lipofilling to innowacyjny zabieg opracowany z myślą o poprawie wyglądu i kondycji skóry twarzy, kształtu i wielkości piersi oraz pośladków. Metoda ta polega na pobraniu tkanki tłuszczowej z okolic ud, kolan lub brzucha a następnie przeczepieniu jej w inne miejsce  w naszym ciele. Proces ten odbywa się przy odpowiednim odseparowaniu komórek

Wiosenna pogoda motywuje nas do zmiany stylu życia na fit. Staramy się to osiągnąć między innymi poprzez rezygnację z ciężkich posiłków. Warto je zastąpić lekkimi sałatkami, które nie tylko świetnie smakują i wyglądają, ale również dodają energii i dostarczają niezbędnych witamin i minerałów.
Sałatka ze szpinakiem i plasterkami suszonego sera