Trening sam w sobie już jest dobrym sposobem na wypracowanie wymarzonej sylwetki. Jednak nie każdy trening jest efektywny. Dlatego powinniśmy poznać kilka reguł dobrego treningu zanim zaczniemy swoją przygodę z siłownią.

Jazda na rowerze to jedna z najpopularniejszych form wypoczynku i rekreacji na świecie. Jeśli nie interesuje nas wyczynowa jazda po górskich ścieżkach, wówczas idealnym wyborem będzie relaksująca jazda na rowerze miejskim. Jak wybrać i na co zwrócić uwagę – podpowiadamy poniżej i zapraszamy do lektury.

Ruszyła dziewiąta edycja programu Po Stronie Natury, w ramach którego Żywiec Zdrój wraz z partnerami: Lasami Państwowymi, Polskim Towarzystwem  Turystyczno-Krajoznawczym i Fundacją Ekologiczną Arka działa na rzecz ochrony zasobów naturalnych i do tego samego angażuje Polaków. Aby chronić naturalne zasoby wodne,  z myślą o obecnych i przyszłych pokoleniach posadzony zostanie już szósty milion drzew. Do działań na rzecz natury zachęca ambasadorka programu – Martyna Wojciechowska oraz dzieci, dla których te działania mają szczególne znaczenie.

W restauracjach Burger King zagościł smak wiosny! Do menu zawitały dwa nowe burgery - Wiosenny Whopper, Wiosenny Grilled Chicken oraz nowość wśród przekąsek – Chrupiące Ziemniaczki.

Wzrok to zmysł, który ma wpływ praktycznie na każdą dziedzinę naszego życia – również na kwestie żywieniowe. Potrawy, które nam się podobają i wyglądają apetycznie, po prostu bardziej nam smakują. Jak zatem komponować i serwować posiłki, aby pobudzały nasz apetyt już „od pierwszego wejrzenia”?

Problemy z erekcją wymieniane są jako jedne z najczęstszych problemów intymnych mężczyzn. Na rynku dostępne są różnorodne środki na potencję np. tabletki na potencję. Są także inne sposoby, które sprawiają, że nasza potencja wraca. Które z nich są naprawdę godne polecenia?

Trądzik nasilający się po 25. roku życia to nie nowość? Bolące i uporczywe zmiany trądzikowe u osób dojrzałych to coraz większy i nasilający się problem o przewlekłym charakterze. Zostawia trudne do usunięcia ślady i blizny na skórze. Dlatego im wcześniej zacznie się odpowiednią kurację, tym lepiej.

Nie każdy wie, że włosy, podobnie jak skóra, składają się z warstw lipidowych, gwarantujących im niezbędną ochronę. Niedobór lipidów powoduje, że nasze włosy stają się suche i wyjątkowo podatne na uszkodzenia. Aby dostarczyć osłabionym pasmom odpowiednią ilość lipidów, L’biotica wprowadziła nową serię BIOVAX Opuntia Oil & Mango, opartą na unikalnym kompleksie LipidFX i zawierającą 87% składników pochodzenia naturalnego.

Biegunka jest gwałtowną reakcją organizmu na zatrucie toksycznymi substancjami. Mówimy o niej, gdy luźny lub płynny stolec jest oddawany więcej niż 3 razy na dzień. Schorzeniu towarzyszyć może podwyższona temperatura ciała, bóle brzucha, nudności, wymioty i ogólne pogorszenie samopoczucia.

Rynek produktów oferujących luteinę jest bardzo szeroki i wciąż się rozrasta. Wynika to z ogromnego zapotrzebowania na luteinę wśród konsumentów. Niestety organizm ludzki nie wytwarza luteiny, dlatego należy ją dostarczyć wraz z dietą lub w postaci suplementacji. Dowiedz się, na co zwrócić uwagę przy zakupie!