czwartek, marzec 28, 2024

Wyświetlenie artykułów z etykietą: zdrowy sen

piątek, 24 lipiec 2015 09:40

Cykl miesiączkowy a sen

Czy jakość snu zmienia się w całym cyklu miesiączkowym u kobiet? 7 na 10 kobiet twierdzi, że ich sen zmienia się tuż przed okresem. Najczęściej jest to czas od 3 do 6 dni przed rozpoczęciem się miesiączki.

Dział: Zdrowie