Polacy w dość prosty sposób podchodzą do jednej z najważniejszych sfer życia, jaką jest żywienie. Zazwyczaj głównym motto, którym kierują się rodacy jest „dużo i smacznie”, co niekoniecznie oznacza „zdrowo”. Obecnie w mediach popularyzowany jest zdrowszy styl życia i odżywiania, dlatego przedstawiamy kilka prostych tricków, które znacznie ułatwią nam wprowadzanie zmian do jadłospisu.

Polscy konsumenci coraz więcej wiedzą nt. zmniejszających się zasobów ryb w morzach i oceanach i coraz większą uwagę poświęcają tej kwestii - wynika z badań przeprowadzonych przez MSC Polska - największą niezależną organizację zajmującą się ustalaniem standardów certyfikacji zrównoważonego rybołówstwa.

Zdrowa kuchnia: Warzywa mogą być naprawdę pyszne! - przepis na blanszowane warzywa z sosem z tahini i czarnym sezamem
Doskonały przepis na lekkie, zdrowe i wartościowe danie z warzywami i tahini w roli głównej. Danie nie tylko świetnie smakuje i wygląda wyjątkowo apetycznie, ale także kusi genialnym sezamowym aromatem.

Oto przepis na wyśmienity a jednocześnie lekki tort czekoladowo – wiśniowy. Tort nie zawiera białej mąki pszennej i ma obniżoną zawartość tłuszczu, ponieważ do jego wykonania nie używa się masła i tłustej śmietany.

Czytasz ten artykuł, a masz 22 lub 52 lata? Wierzcie lub nie ale suchość pochwy może wystąpić w każdym wieku. Jest wiele czynników, które mają na to wpływ – i z pewnością nie zależy to od Twojego rocznika. Stres, antybiotykoterapia, zachwiania równowagi pH, hormony… To tylko niektóre z czynników, które mogą wywołać problem suchości miejsc intymnych.