Niebieska Karta to narzędzie mające wspomagać przeciwdziałanie przemocy w rodzinie.

W obecnych czasach chcąc, mieć lepszą kontrolę nad ciałem dobrze jest zdecydować się, na właściwą ochronę organizmu przed faktycznym odwodnieniem. Nie da się ukryć, że sposób, w jaki jesteśmy w stanie dostarczyć węglowodany czy utracone elektrolity ma znaczenie, co szczególnie sprawdza się podczas bardzo intensywnego wysiłku.

Zakup mebli nie jest łatwym zadaniem. Trzeba wybrać odpowiednie elementy, dopasować je do aranżacji pomieszczenia, zwrócić uwagę na jakość wykonania, funkcjonalność i cenę.

Tak naprawdę nie tylko latem, czy zimą, ale codziennie jesteśmy narażeni na działanie promieniowania ultrafioletowego oraz jego negatywne skutki oczywiście nie ma każdy z nas zdaję sobie z tego sprawę, i jakie ryzyko promieniowanie ultrafioletowe niesie dla naszej skóry, ale nie każdy pamięta o tym, że również nasze oczy są narażone na jego szkodliwe działanie.

Z roku na rok yerba mate zyskuje sobie coraz więcej zwolenników w krajach europejskich. Z uwagi na zawartość kofeiny często wskazywana jest jako alternatywa dla kawy. Napar ten ma jednak nie tylko pobudzające właściwości. Zobacz, co dokładnie warto wiedzieć na temat yerba mate – jakie są jej rodzaje i właściwości.