wtorek, 27 czerwiec 2017 11:57

Nakarm zdrowiem swoje oczy

Kłopoty ze wzrokiem bywają skutkiem niedoboru składników odżywczych, głównie witamin i minerałów. Objawy gorszego widzenia odczuwamy szczególnie w wieku średnim, po latach eksploatacji narządu wzroku w pracy i w życiu codziennym. Warto wiedzieć, że kluczową rolę dla zdrowia naszych oczu pełni odpowiednia dieta i suplementacja.

Dział: Zdrowie
środa, 21 czerwiec 2017 07:49

Czy leczenie ortodontyczne boli ?

Wiele osób z problemami ze zgryzem marzy o pięknym uśmiechu, który będzie odsłaniał rząd równiutkich zębów. Jednak część z tych osób rezygnuje ze swoich marzeń, będąc w przekonaniu, że leczenie ortodontyczne musi boleć, aby było skuteczne i znacznie utrudnia codzienne funkcjonowanie, m. in. jedzenie. Czy tak faktycznie jest? Czy leczenie ortodontyczne boli?

Dział: Zdrowie

Wakacje to czas, na który czekamy cały rok! Co zrobić, aby swobodnie cieszyć się wypoczynkiem? Pakując walizkę, nie można zapomnieć o wakacyjnej apteczce. W środku - oprócz kremów z filtrami chroniących skórę, bandażu, plastrów i stosownych leków - powinien znaleźć się preparat, który zadba o odpowiednie nawilżenie naszych oczu, które latem są szczególnie narażone na wysuszenie.

Dział: Zdrowie
czwartek, 08 czerwiec 2017 12:53

Bruksizm - co to za choroba?

Wiele osób żyjących w stałych związkach narzeka, że nie mogą się wyspać. I nie jest to spowodowane aktywnie spędzanymi nocami, a dolegliwościami, które posiadają partnerzy, objawiającymi się właśnie w nocy. Jedną z najczęstszych z nich jest bruksizm, czyli zgrzytanie zębami.

Dział: Zdrowie
piątek, 02 czerwiec 2017 09:51

10 wskazówek na piękne nogi latem!

Lato to dla naszych nóg szczególny czas. Z jednej strony jest to odpoczynek po wielu miesiącach ubierania obcisłych długich spodni, leginsów i rajstop. Z drugiej strony, zwiewne sukienki i krótkie spodenki odsłaniają wszystkie ich niedoskonałości. Obrzęk, „pajączki”, cellulit… . Co zrobić, aby dobrze czuć się w swoim ciele i w pełni korzystać z uroków lata? Wyznacznik pięknych nóg jest jeden – muszą być zdrowe!

Dział: Zdrowie
środa, 31 maj 2017 09:05

W trosce o Twój wzrok!

Nowość LUTEZAN PREMIUM to suplement diety zawierający specjalnie dobraną kompozycję składników przyczyniających się do utrzymania prawidłowego widzenia.

Dział: Zdrowie

Nastały czasy, kiedy ludzie bardzo mocno przywiązują wagę do swojego wyglądu. Kobiety korzystają z zabiegów medycyny estetyczne, a panowie korzystają coraz częściej z usług kosmetyczek.

Dział: Zdrowie
wtorek, 09 maj 2017 11:44

Co należy zapewnić osobie starszej?

Wraz z wiekiem osoby tracą na sprawności fizycznej, nie są w stanie wykonywać niektórych czynności efektywnie, a część z nich sprawia im na tyle dużą trudność, że bez pomocy nie potrafią samodzielnie zadbać o siebie. Z tego powodu coraz więcej rodzin, jak też samotnych seniorów, decyduje się na specjalistyczną opiekę.

Dział: Zdrowie

Wiosenne miesiące sprzyjają aktywności fizycznej. Chętnie wsiadamy na rower, zakładamy rolki, biegamy, ruszamy na górskie wędrówki, czy organizujemy piesze wycieczki. O urazy i kontuzje w takich sytuacjach nietrudno. Stłuczenie, zwichnięcie, naderwanie ścięgna lub wiązadeł…jak ich uniknąć i co robić w przypadku kontuzji?

Dział: Zdrowie
czwartek, 04 maj 2017 09:13

Z miłości do matki w trosce o dziecko

Gdy na teście ciążowym pojawiają się dwie kreski ogarnia Cię lawina skrajnych uczuć. Od paniki po euforię. Początkowe niedowierzanie, lęk i pytania czy sobie poradzę? Czy będę dobra mamą? Stopniowo zastępuje radość. Uświadamiasz sobie, że już za 9 miesięcy spełni się twoje największe marzenie i zostaniesz najszczęśliwszą osobą na świecie, a twoje życie na zawsze się zmieni. To maleństwo, które nosisz pod sercem będzie od teraz najważniejszą istotą, o którą będziesz się troszczyć i kochać najmocniej jak to możliwe.

Dział: Zdrowie
Strona 1 z 33

Horoskop

Ryby 19.II. - 20.III.

Ryby 19.II. - 20.III.

  „Marzenie o czymś nieprawdopodobnym ma własną nazwę. Nazywamy je nadzieją.” Jostein Gaarder dalej
Bliźnięta 22.V. - 20.VI.

Bliźnięta 22.V. - 20.VI.

„Jestem optymistą, ale optymistą, który bierze ze sobą płaszcz przeciwdeszczowy.” Harold Wilson dalej
Baran 21.III. - 20.IV.

Baran 21.III. - 20.IV.

  „Gdy cię mają wieszać, poproś o szklankę wody. Nigdy nie wiadomo, co się wydarzy, zanim przyniosą.” Andrzej Sapkowski dalej
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4

Kosmetyczny skarbiec

  • 1